Name: Зелений коктейль зі шпинату
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Шпинат - 1 пучок; Огірки - 1 Шт.; Черешкова селера - 2 стебла; Груші - 1 Шт.; Петрушка (зелень) - 20 гр.; Масло оливкове - 3 ст. л.; Лимонний сік - 1 ст. л.; Мед - за смаком; Вода - за смаком

Інгредієнти для - Зелений коктейль зі шпинату

1. Шпинат 1 пучок

2. Огірки 1 Шт.

3. Черешкова селера 2 стебла

4. Груші 1 Шт.

5. Петрушка (зелень) 20 гр.

6. Масло оливкове 3 ст. л.

7. Лимонний сік 1 ст. л.

8. Мед за смаком

9. Вода за смаком

Як смачно приготувати - Зелений коктейль зі шпинату

1 . Етап

Огірок, селера і грушу наріжте шматочками. Складіть все у чашу блендера і додайте шпинат, петрушку, сік лимона, оливкова олія і мед за смаком.

2 . Етап

Перебити все до однорідності підливаючи поступово питну воду. Густоту коктейлю робіть по своєму смаку.

3 . Етап

Приємного пиття !!!

4 . Етап

Зелений коктейль зі шпинату з грушею дуже корисний, смачний, насичений і багатий на вітаміни. Готувати такий напій дуже просто і швидко, він чудово підійде на сніданок або як заміна одного основного прийому їжі. Питну воду можна так само замінити на мінеральну. Цей коктейль чудово підійде для тих хто стежити за своєю вагою або просто дотримується правильного харчування.