Інгредієнти для - Смузі Світлофор

1. Жовтий шар Банани 3 Шт.
2. Жовтий шар Натуральний йогурт 50 Мл.
3. Жовтий шар Куркума 1 дрібка
4. Жовтий шар Хурма 1 Шт.
5. Червоний шар Ягоди червоні 250 гр.
6. Червоний шар Натуральний йогурт 60 Мл.
7. Червоний шар Мед 4 ст. л.
8. Зелений шар Ківі 4 Шт.
9. Зелений шар Мед 2 ст. л.
10. Зелений шар Натуральний йогурт 50 Мл.

Як смачно приготувати - Смузі Світлофор

1 . Етап

Для зеленого шару очистіть ківі, покладіть його в чашу блендера, додайте йогурт і мед. Збийте до однорідності. Розлийте по келихах.

1. Етап. Смузі Світлофор: Для зеленого шару очистіть ківі, покладіть його в чашу блендера, додайте йогурт і мед. Збийте до однорідності. Розлийте по келихах.

2 . Етап

Тепер потрібно приготувати жовтий колір. Збийте банани з медом, хурмою, йогуртом і куркумою. Розлийте по верх зеленого смузі.

1. Етап. Смузі Світлофор: Тепер потрібно приготувати жовтий колір. Збийте банани з медом, хурмою, йогуртом і куркумою. Розлийте по верх зеленого смузі.

3 . Етап

Для червоного кольору так само збийте всі інгредієнти.

1. Етап. Смузі Світлофор: Для червоного кольору так само збийте всі інгредієнти.

4 . Етап

Розлийте останнім шаром і подавайте.

1. Етап. Смузі Світлофор: Розлийте останнім шаром і подавайте.

5 . Етап

Приємного пиття !!!

6 . Етап

Смузі Світлофор смачний, дуже корисний і яскравий, готувати такий напій дуже просто і швидко. Такий смузі обов'язково сподобається дітям, подавати його можна на завершення святкового столу, як заміну одного основного прийому їжі. Що б смузі освіжав в літні дні використовуйте всі інгредієнти з холодильника, краще лід не використовувати що б він не змішав усі верстви між собою.

Смузі Світлофор
Інформація про рецепт Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготування:
15 хв.
Recipe Icon - Master recipes
Кількість порцій:
4
Салат з руколою та персиковою заправкою
Салат з руколою та персиковою заправкою
Заправка: Подрібнити в блендері персики. Додати мед, о...
Тефтелі у гірчично-медовому соусі
Тефтелі у гірчично-медовому соусі
Рис промиваємо. Заливаємо окропом і варимо 5 хвилин. З...
Бутерброди зі скумбрією та пряним яблуком
Бутерброди зі скумбрією та пряним яблуком
Підготувати інгредієнти для бутербродів. Скумбрія вже...
Закуска з перцю
Закуска з перцю
Перець вимийте і запікайте при 180 градусах 30-40 хвил...
Гарбуз по-корейськи
Гарбуз по-корейськи
Цибулю наріжте кубиками, а гарбуз натріть на тертці дл...
Варення з ківі
Варення з ківі
Ківі наріжте півкільцями. Очищений лимон розріжте навп...
Ягідний чізкейк
Ягідний чізкейк
Печиво перебейте в блендері в крихту, додайте розтопле...
Іриски Тягучки
Іриски Тягучки
Коли суміш стане густою то розлити її по формам злегка...
Ягідний коктейль для схуднення
Ягідний коктейль для схуднення
Ягідний коктейль для схуднення виходить смачним, ситни...
Кавуновий фреш
Кавуновий фреш
Подавайте прикрасивши листочками м'яти і додавши д...
Мюслі по-індійськи
Мюслі по-індійськи
Мюслі по-індійськи на кокосовій олії дуже корисні, сма...
Чай із шипшини
Чай із шипшини
Шипшину подрібніть будь-яким зручним вам способом. Вод...