21.05.2020
40
Інформація про рецепт
Приготування:
30 хв.
Складність:
Легкий
Калорійність:
140.97
Вуглеводи:
7.32
Жири:
3.29
Білки:
21.13
Вода:
150.88
Святковий салат з восьминогом
переглядів
: 50
дата: 21.05.2020
Печериці з куркою
переглядів
: 128
дата: 21.05.2020
Салат з яблуком та яйцем
переглядів
: 81
дата: 21.05.2020
Салат Папараці Кветко
переглядів
: 101
дата: 21.05.2020
Салат Грона винограду
переглядів
: 51
дата: 21.05.2020
Салат з опеньками
переглядів
: 78
дата: 21.05.2020
Складові
№ | Назва | Значення |
---|---|---|
1. | Креветки | 100 Гр. |
2. | Яблука зелені | 1 Шт. |
3. | Пекінська капуста | 100 Гр. |
4. | Авокадо | 1 Шт. |
5. | Цибуля зелена (перо) | 50 Гр. |
6. | Петрушка (зелень) | 30 Гр. |
7. | Майонез Соус | 3 ст. л. |
8. | Дижонская гірчиця Соус | 1/2 Ч. л. |
9. | Лимон Соус | 1 Шт. |
10. | Сіль Соус | за смаком |
11. | Перець чорний Соус | за смаком |
Приготування
1. Етап
Нашаткувати дуже тонко капусту, посолити і помяти її до мякого еластичного стану.
2. Етап
Почистити яблуко і авокадо, нарізати шматочками і рясно полити соком лимона, щоб не потемніли. Зєднати всі інгредієнти салату з креветками в салатник, додавши дрібно нарізану цибулю і петрушку.
3. Етап
Приготувати соус заправку, змішавши всі інгредієнти, додати сіль, перець за смаком і терту дрібно цедру лимона.
4. Етап
Заправити салат перед подачею на стіл, безпосередньо перед їжею.
Святковий салат з восьминогом
переглядів
: 50
дата: 21.05.2020
Печериці з куркою
переглядів
: 128
дата: 21.05.2020
Салат з яблуком та яйцем
переглядів
: 81
дата: 21.05.2020
Салат Папараці Кветко
переглядів
: 101
дата: 21.05.2020
Салат Грона винограду
переглядів
: 51
дата: 21.05.2020
Салат з опеньками
переглядів
: 78
дата: 21.05.2020