Інгредієнти для - М'ясо фаршем і шпинат
Як смачно приготувати - М'ясо фаршем і шпинат
1 . Етап
Вилийте трохи соняшникової олії в сковороду, викладіть 1 середню цибулю, дрібно нарізану. Обсмажте прозорість.
2 . Етап
Ми наливаємо 20 мл води в іншу сковороду і викладаємо заморожений шпинат. Ми зав'язуємо кришку і на середньому вогні, даючи їй розморотися і моргнути протягом 3 хвилин. Якщо шпинат свіжий, то ми миваємо його до цибулі.
3 . Етап
4 . Етап
Коли шпинат стає м'яким, додайте в нього смажену цибулю, сіль, перець. Додайте 1 ст. л. Борошно, перемішайте, тримайте 1 хвилину в сковороді і вийміть. Давайте трохи охолонути.
5 . Етап
Я сформував рулони на сумці, розробленому для замерзання, він більш щільний. Якщо ви цього не зробите, ви можете зняти їжу або фольгу. Ми розкладаємо жменю з фаршем м’яса, накриваємо його мішком і розгортаємо його шпилькою. Ми допомагаємо сформувати прямокутник.
6 . Етап
Ми розповсюджуємо спінат шпинату, розподіляємо його на фарш, не досягаючи країв.
7 . Етап
З одного боку, ми кладемо сир, нарізаний маленькими кубиками.
8 . Етап
За допомогою фільму ми загортаємо рулон, трохи натискаючи руками. Ми зав'язуємо краї, щоб сир менше тече під час випічки.
9 . Етап
Перекладаємо у форму для запікання, змащену олією. Так само формуємо решту рулетиків. Зверху змастимо трохи соняшниковою олією і відправляємо в розігріту до 180-200 градусів на 20 хвилин.
10 . Етап
Потім поливаємо рулетики томатним соком і ставимо ще на 10-20 хвилин дивіться по своїй духовці. Важливо не пересушити. Якщо немає соку, можна розвести томатну пасту з водою або сметаною.
11 . Етап
Подаємо з запалу із жару на стіл. Вони виходять дуже соковитими, смачна начинка, у мене діти їли з великим задоволенням, хоча вони шпинат не люблять! Смачного!