Інгредієнти для - Філе щуки з рисом
Як смачно приготувати - Філе щуки з рисом
1 . Етап
У каструлі довести до кипіння близько 600 мл води. Всипати рис і варити до готовності близько 15-17 хв. Відкинути на друшляк, не промивати. Охолодити.
2 . Етап
Цибулю нарізати дрібними кубиками, шампіньйони нашаткувати половинками. На невеликій кількості рослинного масла обсмажити до прозорості цибулю, всипати печериці і обсмажувати на сильному вогні, періодично перемішуючи, до рум'яного кольору грибів близько 5 хвилин. Охолодити.
3 . Етап
Зелень порубати, сир натерти на крупній тертці. У миску викласти рис, печериці з цибулею, сир, зелень. Додати сіль і чорний мелений перець. Акуратно перемішати.
4 . Етап
На робочому столі розстелити 3 - 4 шари фольги, розміром перевищують філе. Одне з філе змастити олією, укласти на фольгу. Поверх риби розкласти начинку, притискуючи її рукой.У другого філе на зовнішній поверхні зробити надрізи, намагаючись не прорізати рибу повністю. Укласти філе поверх начинки і обмазати рослинним маслом.
5 . Етап
Акуратно загорнути рибу у фольгу шар за шаром і укласти на деко.
6 . Етап
Запікати в розігрітій до 200 град духовці 30 хвилин, потім рибу вийняти, акуратно відкрити зверху і знову повернути в духовку ще на 10 хвилин, щоб верх злегка зарум'яниться.
7 . Етап
Для перекладання риби на блюдо сервіровки зручно скористатися двома широкими лопатками. За бажанням полити рибу зверху соусом. При подачі гарнірувати свіжою зеленню і дольками лимона.
8 . Етап
Смачного!!!