Ингредиенты для - Витаминный суп

1. Огурцы 2 шт.
2. Кефир 400 мл.
3. Укроп 1 пучок
4. Чеснок 2 зубка
5. Грецкие орехи 6 шт.
6. Вода 100 мл.
7. Соль по вкусу
8. Перец черный по вкусу

Как вкусно приготовить - Витаминный суп

1 . Этап

Огурцы и чеснок натераем на тёрке.

1. Этап. Витаминный суп: Огурцы и чеснок натераем на тёрке.

2 . Этап

Укроп и орехи мелко порезать.

1. Этап. Витаминный суп: Укроп и орехи мелко порезать.

3 . Этап

Все выкладываем в глубокую тарелку , солим, перчим и заливаем кефиром в перемешку с водой.

1. Этап. Витаминный суп: Все выкладываем в глубокую тарелку , солим, перчим и заливаем кефиром в перемешку с водой.

4 . Этап

Приятного аппетита!!!

5 . Этап

Витаминный суп на кефире получается довольно сытным, вкусным и свежим. Готовить такой суп просто и быстро, он замечательно подойдет для летнего времени так как подается холодным и не требует варки. Витаминный суп замечательно подойдет для тех кто на диете, ведь в его состав входят только полезные продукты с низким содержанием калорий.

Витаминный суп
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Торт Ягодный вельвет
Торт Ягодный вельвет
1. Первым делом приступим к приготовлению теста. В глу...
Куриные ножки по-грузински
Куриные ножки по-грузински
Подготовьте все ингредиенты. Куриные ножки промойте, п...
Овощное рагу с судаком в йогурте
Овощное рагу с судаком в йогурте
Подготовим продукты для приготовления домашнего йогурт...
Цельнозерновой брусничный пирог
Цельнозерновой брусничный пирог
Размягченное масло взбить с сахаром и солью. По одному...
Десертный хлеб с чаем матча и цукатами
Десертный хлеб с чаем матча и цукатами
Дрожжи распустить в небольшом количестве теплой воды (...
Печенье из халвы на растительном масле
Печенье из халвы на растительном масле
120 гр. халвы измельчаем в однородную крошку любым удо...
Пирог Сладкая фантазия
Пирог Сладкая фантазия
Муку насыпать в миску, сделать углубление и развести д...
Печенье с яблоками и брусникой
Печенье с яблоками и брусникой
Муку просеять, смешать с солью, сахаром и разрыхлителе...
Рис с печенью по-восточному
Рис с печенью по-восточному
Подготовить все продукты по списку После закипания 1,...
Парфе с гранолой Завтрак в банке
Парфе с гранолой Завтрак в банке
Для гранолы: духовку разогреваем t 180 градусов, форму...
Дрожжевой пирог Овечка
Дрожжевой пирог Овечка
В тёплое молоко всыпаем дрожжи и сахар. Оставлеям дрож...
Закуска из яиц
Закуска из яиц
Желтки отделить от белков и выложить в формы (у меня к...