Ингредиенты для - Свекольный хумус

1. Нут 130 гр.
2. Свекла 250 гр.
3. Масло растительное 60 мл.
4. Зира 0.5 ч. л.
5. Чеснок 1 зубка
6. Кинза 30 гр.
7. Лимонный сок 1 ст. л.
8. Кунжут 1 ст. л.
9. Перец черный по вкусу
10. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Свекольный хумус

1 . Этап

Свеклу и нут отварите до готовности. Свеклу очистите и сложите с нутом в блендер, добавьте все остальные ингредиенты.

1. Этап. Свекольный хумус: Свеклу и нут отварите до готовности. Свеклу очистите и сложите с нутом в блендер, добавьте все остальные ингредиенты.

2 . Этап

Перебейте до однородности, по необходимости добавьте соль и другие специи.

1. Этап. Свекольный хумус: Перебейте до однородности, по необходимости добавьте соль и другие специи.

3 . Этап

Подавайте лучше охлажденным.

1. Этап. Свекольный хумус: Подавайте лучше охлажденным.

4 . Этап

Приятного аппетита!!!

1. Картофельный салат с копченой рыбой

2. Обед в пакете для всей семьи

3. Лимонный пирог на пару

4. Милфей с чаем матча и клубникой

5. Лечо в томатном соке

6. Запеченные овощи

7. Печень пикантная

8. Закуска из баклажанов Любимая

9. Лимонник Вкусный

10. Слойки Конфетки

11. Морковные такос

12. Свекла с чесноком Однажды по-другому

Свекольный хумус
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Картофельный салат с копченой рыбой
Картофельный салат с копченой рыбой
1. Вымойте картошку, нарежьте ее пластинками. 2. Полож...
Обед в пакете для всей семьи
Обед в пакете для всей семьи
Картофель почистить и порезать на крупные кусочки. Мяс...
Лимонный пирог на пару
Лимонный пирог на пару
Просеять муку. Добавить разрыхлитель и перемешать. Нат...
Милфей с чаем матча и клубникой
Милфей с чаем матча и клубникой
Приготовим тесто для нашего милфея. Я использую мелкий...
Лечо в томатном соке
Лечо в томатном соке
Перцы очистить и нарезать ленточками. У помидор удалит...
Запеченные овощи
Запеченные овощи
Вот наши овощи (+ зеленый горошек), вместо батата можн...
Печень пикантная
Печень пикантная
Нарезать лук полукольцами и обжарить на растительном м...
Закуска из баклажанов Любимая
Закуска из баклажанов Любимая
 Лимонник Вкусный
Лимонник Вкусный
Начнем с дрожжей. 125 мл воды слегка подогреть, чтобы...
Слойки Конфетки
Слойки Конфетки
Тыкву очистить от кожуры и семян, нарезать на небольши...
Морковные такос
Морковные такос
Морковку почистить, натереть на крупной терке. Помести...
Свекла с чесноком Однажды по-другому
Свекла с чесноком Однажды по-другому
Свеклу запечь или отварить. Почистить, порезать тонким...