20.05.2022
6
Информация о рецепте
Приготовление:
30 мин.
Количество порций:
8
Калорийность:
11.52
Углеводы:
0.75
Жиры:
0.49
Белки:
0.95
Вода:
0.19

Ингредиенты

Название Значение
1. Рис 100 гр.
2. Морепродукты 400 гр.
3. Томатный сок 1 л.
4. Помидоры 2 шт.
5. Лук репчатый 2 шт.
6. Морковь 1 шт.
7. Уксус 2 ст. л.
8. Карри 1 ч. л.
9. Сахар 0,5 ч. л.
10. Соль 0,5 ч. л.
11. Перец черный 0,5 ч. л.
12. Зелень 0,5 ч. л.
13. Масло растительное 0,5 ч. л.

Приготовление

1 . Этап

Лук нарезать, морковь натереть на терке, все обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

1. Этап. Лук нарезать, морковь натереть на терке, все обжарить на растительном масле до золотистого цвета.

2 . Этап

На помидорах сделать крестообразные надрезы, ошпарить кипятком, снять кожицу, натереть на терке и добавить к луку (если честно, я с кипятком и снятием кожицы не вожусь: крестообразно надрезала, по краям надреза кожицу отогнула и сразу на терку - получается, мякоть натерла, а кожица в руке осталась). посолить, поперчить, тушить 5-7 минут. переложить в кастрюльку.

1. Этап. На помидорах сделать крестообразные надрезы, ошпарить кипятком, снять кожицу, натереть на терке и добавить к луку (если честно, я с кипятком и снятием кожицы не вожусь: крестообразно надрезала, по краям надреза кожицу отогнула и сразу на терку - получается, мякоть натерла, а кожица в руке осталась). посолить, поперчить, тушить 5-7 минут. переложить в кастрюльку.

3 . Этап

Рис с карри (можно добавлять любые другие специи на ваш вкус) обжарить на сковороде в масле до золотистого цвета. добавить уксус, 2-3 ст. ложки воды и потушить минут 5. Вместо уксуса с водой можно (даже предпочтительнее) использовать белое вино - более нежный вкус получается. переложить в кастрюльку.

1. Этап. Рис с карри (можно добавлять любые другие специи на ваш вкус) обжарить на сковороде в масле до золотистого цвета. добавить уксус, 2-3 ст. ложки воды и потушить минут 5. Вместо уксуса с водой можно (даже предпочтительнее) использовать белое вино - более нежный вкус получается. переложить в кастрюльку.

4 . Этап

Добавить в кастрюльку томатный сок, поллитра или литр воды (смотря какой густоты суп вы хотите получить), довести до кипения и варить 10 минут.

1. Этап. Добавить в кастрюльку томатный сок, поллитра или литр воды (смотря какой густоты суп вы хотите получить), довести до кипения и варить 10 минут.

5 . Этап

Морепродукты вымыть, обсушить, добавить в суп и варить еще 10 минут. если необходимо, подсолить. добавить зелень по вкусу. Приятного аппетита!

1. Этап. Морепродукты вымыть, обсушить, добавить в суп и варить еще 10 минут. если необходимо, подсолить. добавить зелень по вкусу. Приятного аппетита!