Name: Сладкие и пряные орехи
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Ingredients: Миндаль - 3 ст.; Белок куриного яйца - 1 шт.; Мед - 2 ст. л.; Перец кайенский - 1/4 ч. л.; Имбирь молотый - 1/4 ч. л.; Киноа - 1/3 ст.; Соль - по вкусу

23.03.2021

399

Информация о рецепте

Приготовление:

20 мин.

Сложность:

Легкий

Калорийность:

0.36

Углеводы:

0.04

Жиры:

0.02

Белки:

0.01

Вода:

0.01

Сладкие и пряные орехи

Вяленая утиная грудка

дата: 21.05.2020

Шампиньоны на шпажках в духовке

Ингредиенты

№	Название	Значение
1.	Миндаль	3 ст.
2.	Белок куриного яйца	1 шт.
3.	Мед	2 ст. л.
4.	Перец кайенский	1/4 ч. л.
5.	Имбирь молотый	1/4 ч. л.
6.	Киноа	1/3 ст.
7.	Соль	по вкусу

Приготовление

1 . Этап

Разогрейте духовку до 180 С и застелите противень пергаментной бумагой. В большой миске смешайте миндаль, киноа, мед, яичный белок, кайенский перец и имбирь и обильно приправьте солью.

2 . Этап

Вылейте смесь на подготовленный противень и запекайте до готовности 15 минут.