14.06.2022
5
Информация о рецепте
Приготовление:
15 мин.
Калорийность:
0.03
Вода:
0.03

Ингредиенты

Название Значение
1. Скумбрия 1 шт.
2. Соль по вкусу
3. Перец черный по вкусу
4. Лук репчатый 2 шт.
5. Лимон 1/2 шт.
6. Специи по вкусу

Приготовление

1 . Этап

Берем замороженную рыбку. Моем.

1. Этап. Берем замороженную рыбку. Моем.

2 . Этап

Вычищаем внутренности и нарезаем кусочками. Рыба режется очень легко.

1. Этап. Вычищаем внутренности и нарезаем кусочками. Рыба режется очень легко.

3 . Этап

Затем нарезаем лук. Если любите можно взять лука больше.

1. Этап. Затем нарезаем лук. Если любите можно взять лука больше.

4 . Этап

Рыбу солим, перчим. Можно добавить любые специи. В посуду, в какой будем запекать, сначала кладем лук, потом кусочки рыбы. Поливаем соком лимона. Я когда готовлю для себя, то добавляю еще кусочки лимона. Сверху можно добавить еще лука.

1. Этап. Рыбу солим, перчим. Можно добавить любые специи. В посуду, в какой будем запекать, сначала кладем лук, потом кусочки рыбы. Поливаем соком лимона. Я когда готовлю для себя, то добавляю еще кусочки лимона. Сверху можно добавить еще лука.

5 . Этап

Ставим рыбку в микроволновку на 6 минут. По прошествии 6 минут кусочки рыбы переворачиваем и снова на 6 минут в микроволновку. Через 12 минут рыбка полностью готова. Мощность микроволновки не знаю, но готовила на разных и рыба всегда была готова. Иногда готовлю сразу 2 скумбрии, тоже все хорошо пропекается.

1. Этап. Ставим рыбку в микроволновку на 6 минут. По прошествии 6 минут кусочки рыбы переворачиваем и снова на 6 минут в микроволновку. Через 12 минут рыбка полностью готова. Мощность микроволновки не знаю, но готовила на разных и рыба всегда была готова. Иногда готовлю сразу 2 скумбрии, тоже все хорошо пропекается.

6 . Этап

Можно подавать к столу! Приятного аппетита!

1. Этап. Можно подавать к столу! Приятного аппетита!