Ингредиенты для - Самый осенний салат

1. Для салата Капуста белокочанная 400 гр.
2. Для салата Морковь 1 шт.
3. Для салата Лук репчатый 1 шт.
4. Для салата Чеснок 2 зубка
5. Для салата Яблоки 1 шт.
6. Для салата Болгарский перец 1 шт.
7. Для заправки Соль 1 ч. л.
8. Для заправки Сахар 1 ст. л.
9. Для заправки Уксус 2 ст. л.
10. Для заправки Масло растительное 3 ст. л.
11. Для заправки Перец кайенский 0.5 ч. л.
12. Для подачи Петрушка (зелень) 0.5 ч. л.
13. Для подачи Ягоды 0.5 ч. л.

Как вкусно приготовить - Самый осенний салат

1 . Этап

Начинаем делать салат. Заправку к салату делать сразу не нужно, смешивая все ингредиенты для неё. Мы будем добавлять их в процессе готовки, постепенно. Режем тонко капусту. Я люблю в этом салате длинную капусту. Нам понадобится большая эмалированная чаша или стеклянная, где удобно будет перемешивать все ингредиенты. Выкладываем капусту в чашу.

1. Этап. Самый осенний салат: Начинаем делать салат. Заправку к салату делать сразу не нужно, смешивая все ингредиенты для неё. Мы будем добавлять их в процессе готовки, постепенно. Режем тонко капусту. Я люблю в этом салате длинную капусту. Нам понадобится большая эмалированная чаша или стеклянная, где удобно будет перемешивать все ингредиенты. Выкладываем капусту в чашу.

2 . Этап

Посыпаем капусту солью и сахаром и бьём толкушкой. Я для этого всегда использую деревянную толкушку, впрочем, как и деревянную ложку для смешивания ингредиентов. Овощи не окисляются.

1. Этап. Самый осенний салат: Посыпаем капусту солью и сахаром и бьём толкушкой. Я для этого всегда использую деревянную толкушку, впрочем, как и деревянную ложку для смешивания ингредиентов. Овощи не окисляются.

3 . Этап

Капуста даст сок, его ещё много в ней. Нарезаем овощи. Я режу в этот салат так: лук репчатый полу-кольцами, чеснок мелко рублю, яблоки режу тонкими и небольшими пластинами, убрав серединку, перец болгарский режу пополам, а затем тонкой "стружкой". Выкладываем овощи к капусте. Морковь я натираю корейской тёркой длинной "лапшой". Если нет корейской тёрки, просто натрите её на средней тёрке. Длинная "лапша" моркови в салате красиво смотрится.

1. Этап. Самый осенний салат: Капуста даст сок, его ещё много в ней. Нарезаем овощи. Я режу в этот салат так: лук репчатый полу-кольцами, чеснок мелко рублю, яблоки режу тонкими и небольшими пластинами, убрав серединку, перец болгарский режу пополам, а затем тонкой

4 . Этап

Отправляем морковь тоже в чашу. Перчим. Я использую перец-кайен. Можно использовать любой другой, вами любимый. Наливаем уксус в ложку и поливаем салат. Перемешиваем. Последнее из заправки-подсолнечное масло. Его лучше брать нерафинированное ароматное. Опять всё соединяем и салат готов. Вот здесь вы можете подкорректировать вкус под себя. Посолить, добавить сахар или уксус. Если вы не едите салаты с уксусом, то его можно заменить лимонным соком, будет более мягкий вкус. Для меня это оптимальный вариант добавки сахара, соли, уксуса и перца для количества овощей, которое я указала.

1. Этап. Самый осенний салат: Отправляем морковь тоже в чашу. Перчим. Я использую перец-кайен. Можно использовать любой другой, вами любимый. Наливаем уксус в ложку и поливаем салат. Перемешиваем. Последнее из заправки-подсолнечное масло. Его лучше брать нерафинированное ароматное. Опять всё соединяем и салат готов. Вот здесь вы можете подкорректировать вкус под себя. Посолить, добавить сахар или уксус. Если вы не едите салаты с уксусом, то его можно заменить лимонным соком, будет более мягкий вкус. Для меня это оптимальный вариант добавки сахара, соли, уксуса и перца для количества овощей, которое я указала.

5 . Этап

Салату можно дать настояться и он будет вкусней. Если нет терпения или неожиданные гости, то его можно есть и сразу, он тоже очень вкусный и сочный. Накладываем салат в салатник столько, сколько съедим. Остальное перекладываем в банку, закрываем крышкой и отправляем в холодильник. Ах, какой будет салат на следующий день! Просто сказка! Салат в холодильнике в банке может простоять дней 5-4 и ничего ему не будет. Только яблоки будут мягкими. Ну это на случай, если вы его сделаете много и не съедите за день-два.

1. Этап. Самый осенний салат: Салату можно дать настояться и он будет вкусней. Если нет терпения или неожиданные гости, то его можно есть и сразу, он тоже очень вкусный и сочный. Накладываем салат в салатник столько, сколько съедим. Остальное перекладываем в банку, закрываем крышкой и отправляем в холодильник. Ах, какой будет салат на следующий день! Просто сказка! Салат в холодильнике в банке может простоять дней 5-4 и ничего ему не будет. Только яблоки будут мягкими. Ну это на случай, если вы его сделаете много и не съедите за день-два.

6 . Этап

Выкладываем салат в салатник для подачи. Украшаем его листиками петрушки и замороженной ягодой. У меня калина. Я очень её люблю и уважаю. Это кладезь витаминов и она придаст салату пикантную горчинку.

1. Этап. Самый осенний салат: Выкладываем салат в салатник для подачи. Украшаем его листиками петрушки и замороженной ягодой. У меня калина. Я очень её люблю и уважаю. Это кладезь витаминов и она придаст салату пикантную горчинку.

7 . Этап

А сколько пользы в калине от косточки до мякоти. Вы можете добавить клюкву или смородину или вовсе ничего не добавлять из ягод.

1. Этап. Самый осенний салат: А сколько пользы в калине от косточки до мякоти. Вы можете добавить клюкву или смородину или вовсе ничего не добавлять из ягод.

8 . Этап

Едим-хрустим!

1. Этап. Самый осенний салат: Едим-хрустим!
Самый осенний салат
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Сладкий перец с нутом и вялеными томатами
Сладкий перец с нутом и вялеными томатами
1. Нут замочить предварительно в холодной воде минимум...
Салат с фунчозой и свеклой
Салат с фунчозой и свеклой
1. Вымыть перец, авокадо, свеклу и зелень. 2. Сварить...
Хлеб Шерстяной рулон
Хлеб Шерстяной рулон
В чашку влейте тёплое молоко, добавьте щепотку сахара...
Диетическая фальшивая пицца из куриной грудки
Диетическая фальшивая пицца из куриной грудки
Куриную грудку измельчаем в блендере. Добавляем яйцо,...
Канапе с беконом
Канапе с беконом
Продукты, которые мы будем использовать для канапе. Дл...
Охотничий суп Шулемка
Охотничий суп Шулемка
Мясо рубим крупными, так сказать "мужскими", кусками и...
Перловый рассольник с фрикадельками из говядины
Перловый рассольник с фрикадельками из говядины
Промыть перловую крупу до чистой воды. Залить кипятком...
Закуска из маринованного кальмара
Закуска из маринованного кальмара
Тушки кальмара чистим, моем. Опускаем каждую тушку кал...
Грибной тарт
Грибной тарт
Готовим тесто Бризе. Муку просеять 2 раза, она будет б...
Коричные блины с фаршированными печеными яблоками
Коричные блины с фаршированными печеными яблоками
Кефир, 1/2 ст. муки, яйцо, сахар, соль, соду смешать в...
Пармская запеканка из баклажанов
Пармская запеканка из баклажанов
Фото ингредиентов. Порежьте баклажаны вдоль тонкими ло...
Суп-лапша с маринованным луком
Суп-лапша с маринованным луком
Поставить вариться бульон (для этого я использую курин...