23.03.2021
568
Информация о рецепте
Приготовление:
1 час. 45 мин.
Количество порций:
8
Сложность:
Легкий
Калорийность:
14.23
Углеводы:
0.04
Жиры:
0.76
Белки:
1.8
Вода:
0.03

Ингредиенты

Название Значение
1. Филе лосося 900 гр.
2. Масло оливковое 2 ст. л.
3. Рисовый уксус 2 ст. л.
4. Соевый соус 2 ст. л.
5. Сахар коричневый 1 ст. л.
6. Чеснок 2 зубка
7. Перец черный 1 щепотка
8. Лук репчатый 2 ст. л.
9. Масло кунжутное 1 ст. л.
10. Рис длиннозерный 2 ст.
11. Укроп сушеный 1 ч. л.
12. Вода 3 ст.
13. Соль по вкусу

Приготовление

1 . Этап

Филе вымойте и высушите, сделайте несколько надрезов. Положите его кожей вниз в форму для выпечки.

1. Этап. Филе вымойте и высушите, сделайте несколько надрезов. Положите его кожей вниз в форму для выпечки.

2 . Этап

В средней миске взбейте вместе оливковое масло, рисовый уксус, соль, соевый соус, коричневый сахар, чеснок, перец, лук и кунжутное масло. Полейте жидкостью по лососю, накрыть крышкой и поставить в холодильник на час. Разогреть духовку до 175 градусов С.

1. Этап. В средней миске взбейте вместе оливковое масло, рисовый уксус, соль, соевый соус, коричневый сахар, чеснок, перец, лук и кунжутное масло. Полейте жидкостью по лососю, накрыть крышкой и поставить в холодильник на час. Разогреть духовку до 175 градусов С.

3 . Этап

Рис отварить с укропом. Рыбу выпекайте приблизительно 30 минут. Подавать рыбу на рисе полив соусом.

1. Этап. Рис отварить с укропом. Рыбу выпекайте приблизительно 30 минут. Подавать рыбу на рисе полив соусом.

4 . Этап

Приятного аппетита!!!