20.12.2021
181
Информация о рецепте
Приготовление:
1 час.
Количество порций:
4
Калорийность:
2
Углеводы:
0.39
Жиры:
0.02
Белки:
0.05

Ингредиенты

Название Значение
1. Печень трески 1 б.
2. Коричневый рис 150 гр.
3. Лук красный 1 шт.
4. Помидоры черри 10 шт.
5. Соль 10 шт.
6. Перец черный 10 шт.

Приготовление

1 . Этап

Рис отварить, согласно инструкции на упаковке.

1. Этап. Рис отварить, согласно инструкции на упаковке.

2 . Этап

Я взяла Акватика Wild Rice ТМ Мистраль

3 . Этап

Лук почистить и нарезать небольшими перьями. Добавить к рису, перемешать.

1. Этап. Лук почистить и нарезать небольшими перьями. Добавить к рису, перемешать.

4 . Этап

Печень трески нарезать достаточно крупными кусочками. Перемешать.

5 . Этап

Помидоры порезать пополам или на 4 части, добавить к рису.

6 . Этап

Посолить, поперчить по вкусу, заправить маслом из банки. Подать к столу. Приятного аппетита!

1. Этап. Посолить, поперчить по вкусу, заправить маслом из банки. Подать к столу. Приятного аппетита!