Ингредиенты для - Салат из огурцов и арахиса

1. Огурцы 1 шт.
2. Шпинат 1 пучок
3. Кинза 1 пучок
4. Лимон 1/2 шт.
5. Мед 1 ст. л.
6. Соевый соус 1 ст. л.
7. Масло оливковое 2 ст. л.
8. Имбирь корень 1 ч. л.
9. Кокосовая стружка 2 ст. л.
10. Арахис 100 гр.

Как вкусно приготовить - Салат из огурцов и арахиса

1 . Этап

Разогрейте сухую сковороду и обжарьте, помешивая, кокосовую стружку до золотистого цвета. Пересыпьте на тарелку и отставьте в сторону. Насыпьте в сковороду арахис, обжарьте в течении пяти минут, пересыпьте на полотенце и потрите руками, чтобы избавиться от шелухи. Измельчите арахис в блендере.

1. Этап. Салат из огурцов и арахиса: Разогрейте сухую сковороду и обжарьте, помешивая, кокосовую стружку до золотистого цвета. Пересыпьте на тарелку и отставьте в сторону. Насыпьте в сковороду арахис, обжарьте в течении пяти минут, пересыпьте на полотенце и потрите руками, чтобы избавиться от шелухи. Измельчите арахис в блендере.

2 . Этап

Нарежьте огурцы ломтиками, шпинат и кинзу порубите крупно. Выложите в миску огурцы, зелень, арахис и кокосовую стружку. Смешайте для заправке мед, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок и натертый имбирь. Все хорошо перемешайте и полейте салат.

1. Этап. Салат из огурцов и арахиса: Нарежьте огурцы ломтиками, шпинат и кинзу порубите крупно. Выложите в миску огурцы, зелень, арахис и кокосовую стружку. Смешайте для заправке мед, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок и натертый имбирь. Все хорошо перемешайте и полейте салат.

3 . Этап

Приятного аппетита!

1. Этап. Салат из огурцов и арахиса: Приятного аппетита!
Салат из огурцов и арахиса
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
15 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Яблочные тосты на завтрак
Яблочные тосты на завтрак
Яблоки помойте. Удалите кожуру, семена и сердцевину. Н...
Мясо по-китайски с кабачками
Мясо по-китайски с кабачками
1. Свинину нарежьте кусочками среднего размера и обжар...
Салат для любимого мужа
Салат для любимого мужа
В небольшом сотейнике нагрейте бренди, воду, курагу до...
Пудинг с бананом
Пудинг с бананом
1. Подготовьте все ингердиенты для дальнейшей готовки....
Крем-суп из чечевицы с томлеными помидорами
Крем-суп из чечевицы с томлеными помидорами
Ингедиенты. 1. Помидоры выложить на противень, застеле...
Самбук Ягодная пена
Самбук Ягодная пена
Сразу оговорюсь, что этот десерт я делала еще летом на...
Полента, запеченная с помидорами черри и моцареллой
Полента, запеченная с помидорами черри и моцареллой
Вскипятить воду. Посолить. Тонкой струйкой всыпать кру...
Тефтели с цветной капустой
Тефтели с цветной капустой
В фарш высыпать сухие овощи, добавить яйца, соль, хоро...
Овощной салат с форелью Романтический ужин
Овощной салат с форелью Романтический ужин
На сухую раскаленную сковороду насыпать тертый на мелк...
Куриные крылышки Терияки
Куриные крылышки Терияки
Куриные крылышки обмыть и обсушить. Кончики отрезать....
Яблочный пляцок Фигаро
Яблочный пляцок Фигаро
Вот такие продукты понадобятся нам для теста. Подготов...
Булочки с ароматным маслом
Булочки с ароматным маслом
Для теста: в тёплой воде размешаем дрожжи "Саф-Момент"...