Ингредиенты для - Салат Витаминный бум

1. Редька 1 шт.
2. Капуста краснокочанная 1/4 шт.
3. Ростки 1 горсти
4. Яблоки 1 шт.
5. Петрушка (зелень) 2 горсти
6. Щавель 2 горсти
7. Масло оливковое 3 ст. л.
8. Соевый соус 2 ст. л.
9. Мед 1 ст. л.
10. Лимонный сок 1 ст. л.
11. Семечки подсолнуха 1 горсти

Как вкусно приготовить - Салат Витаминный бум

1 . Этап

Редьку натереть на терке,

1. Этап. Салат Витаминный бум: Редьку натереть на терке,

2 . Этап

Капусту нарезать тонкой соломкой и добавить к редьке,

1. Этап. Салат Витаминный бум: Капусту нарезать тонкой соломкой и добавить к редьке,

3 . Этап

Следом положить нарезанный щавель,

1. Этап. Салат Витаминный бум: Следом положить нарезанный щавель,

4 . Этап

Ростки, тертое яблоко и нарезанную петрушку. Посыпать семечками.

1. Этап. Салат Витаминный бум: Ростки, тертое яблоко и нарезанную петрушку. Посыпать семечками.

5 . Этап

Для заправки смешать оливковое масло, соевый соу, мед и сок лимона.

6 . Этап

Салат перемешать и заправить.

1. Этап. Салат Витаминный бум: Салат перемешать и заправить.
Салат Витаминный бум
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Крылышки куриные жареные
Крылышки куриные жареные
Куриные крылышки вымойте и освободите от перьев, котор...
Закуска из сельди А-ля рольмопсы
Закуска из сельди А-ля рольмопсы
Приготовьте маринад. Овощи очистите и нарежьте крупным...
Йогуртовая заправка для салатов
Йогуртовая заправка для салатов
Йогурт я использую домашнего приготовления, он довольн...
Салат «Страсть и пламя»
Салат «Страсть и пламя»
Лук зеленый мелко нашинковать, помидоры нарезать доста...
Пончики самые нежные
Пончики самые нежные
Наши ингредиенты. Из такого количества ингредиентов по...
Остренький салат с брокколи и вялеными томатами
Остренький салат с брокколи и вялеными томатами
Из лимона выжать сок, чеснок пропустить через пресс. С...
Хек с овощами
Хек с овощами
Подготовим наши ингредиенты. Рыбу поливаем 1-2 ст ложк...
Блинные пирожки
Блинные пирожки
У меня был похожий рецепт Но, на этот раз я решила сд...
Суп-пюре
Суп-пюре
Помыть и нарезать морковку, лук и сельдерей. Нагреть н...
Канапе из тунца на кружочке огурца
Канапе из тунца на кружочке огурца
Огурец нарезается кружочками шириной в полсантиметра,...
Постная овсяная галета с яблоками
Постная овсяная галета с яблоками
В миске смешать муку, овсяные хлопья, сахар, разрыхлит...
Куриные крылья на пиве
Куриные крылья на пиве
В кастрюльке смешать пиво, мед, соль, куркуму, перец....