
11
Информация о рецепте

Сложность:
Беспонятия
Калорийность:
2.78
Углеводы:
0.07
Жиры:
0.18
Белки:
0.22
Вода:
1.12

Закуска Праздничная
просмотров
: 0
дата: 12.08.2022

Сырники Батумские
просмотров
: 2681
дата: 21.05.2020

Горячие бутерброды
просмотров
: 22
дата: 24.06.2022

Соленые помидоры на зиму
просмотров
: 12
дата: 27.07.2022

Свинина барбекю для бутербродов
просмотров
: 436
дата: 20.05.2020

Рис по мотивам Ризотто-рататуй
просмотров
: 21
дата: 03.06.2022
Ингредиенты
№ | Название | Значение |
---|---|---|
1. | Масло растительное | 1 ст. л. |
2. | Лук зеленый | 3 ст. л. |
3. | Семга | 100 гр. |
4. | Лук красный | 50 гр. |
5. | Огурцы | 50 гр. |
6. | Соевый соус | 2 ч. л. |
7. | Лимонный сок | 1 ст. л. |
8. | Масло оливковое | 2 ст. л. |
9. | Чеснок | 1/2 зубка |
10. | Соль | 1/2 зубка |
11. | Яйцо куриное | 1 шт. |
Приготовление
1 . Этап
Яйцо взбейте венчиком со щепоткой соли, добавьте нарезанный мелко зеленый лук.

2 . Этап
Разогрейте в сковороде масло, вылейте сюда омлетную смесь и поджарьте блинчик с двух сторон.

3 . Этап
Остудите омлетный блин и нарежьте его соломкой.

4 . Этап
Нарежьте мелко слабосоленую семгу, свежий огурец и красный лук.

5 . Этап
Для заправки смешайте измельченный чеснок, соевый соус, лимонный сок, оливковое масло.
6 . Этап
Заправьте салат, выложите на тарелку, полоски омлета сверните рулетиками и разложите сверху.

Закуска Праздничная
просмотров
: 0
дата: 12.08.2022
Сырники Батумские
просмотров
: 2681
дата: 21.05.2020
Горячие бутерброды
просмотров
: 22
дата: 24.06.2022
Соленые помидоры на зиму
просмотров
: 12
дата: 27.07.2022
Свинина барбекю для бутербродов
просмотров
: 436
дата: 20.05.2020
Рис по мотивам Ризотто-рататуй
просмотров
: 21
дата: 03.06.2022