Ингредиенты для - Салат с нутом и стручковой фасолью

1. Для заправки Масло оливковое 1.5 ст. л.
2. Для заправки Лимонный сок 5 ст. л.
3. Для заправки Горчица 1 ч. л.
4. Для заправки Чеснок 1 зубка
5. Для салата Нут 1 ст.
6. Для салата Стручковая фасоль 100 гр.
7. Для салата Помидоры черри 4 шт.
8. Для салата Оливки зеленые 10 шт.
9. Для салата Лук красный 5 шт.
10. Для салата Петрушка (зелень) 2 веточка
11. Для салата Соль 2 веточка

Как вкусно приготовить - Салат с нутом и стручковой фасолью

1 . Этап

Для салата нут я отварила заранее. На пару приготовила стручковую фасоль буквально пару минут и обдала её сразу холодной водой, чтобы она оставалась поярче.

1. Этап. Салат с нутом и стручковой фасолью: Для салата нут я отварила заранее. На пару приготовила стручковую фасоль буквально пару минут и обдала её сразу холодной водой, чтобы она оставалась поярче.

2 . Этап

Готовим всё, что нам пригодится для салата. Выкладываем в салатник нут и фасоль.

1. Этап. Салат с нутом и стручковой фасолью: Готовим всё, что нам пригодится для салата. Выкладываем в салатник нут и фасоль.

3 . Этап

Петрушку и лук мелко режем. Оливки я оставила целыми, черри (они у меня на ветки и довольно крупные) порезала четвертинками. Помещаем всё в салатник. Делаем заправку. В соуснике я смешала оливковое масло, горчицу дижонскую, сок лимона и мелко порубленный чеснок. Чеснок можно выдавить.

1. Этап. Салат с нутом и стручковой фасолью: Петрушку и лук мелко режем. Оливки я оставила целыми, черри (они у меня на ветки и довольно крупные) порезала четвертинками. Помещаем всё в салатник. Делаем заправку. В соуснике я смешала оливковое масло, горчицу дижонскую, сок лимона и мелко порубленный чеснок. Чеснок можно выдавить.

4 . Этап

Заправляем салат и по вкусу солим. Я посолила гималайской солью. Используйте любую. По вкусу можно поперчить. Я этого не сделала. Накрываем крышкой и даём настояться минут 10.

1. Этап. Салат с нутом и стручковой фасолью: Заправляем салат и по вкусу солим. Я посолила гималайской солью. Используйте любую. По вкусу можно поперчить. Я этого не сделала. Накрываем крышкой и даём настояться минут 10.

5 . Этап

Подаём.

1. Этап. Салат с нутом и стручковой фасолью: Подаём.

6 . Этап

Приступаем к трапезе!

1. Этап. Салат с нутом и стручковой фасолью: Приступаем к трапезе!
Салат с нутом и стручковой фасолью
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Закусочные сырные трубочки
Закусочные сырные трубочки
В чашу блендера перекладываем яйца, твердый сыр, морко...
Булгур с айвой
Булгур с айвой
Подготовьте все ингредиенты. Айву и тыкву нарежьте кус...
Куриные сосиски в слоёно-дрожжевом тесте
Куриные сосиски в слоёно-дрожжевом тесте
Сосиски я готовила по своему любимому рецепту только...
Печенье Бриллиантовое
Печенье Бриллиантовое
Сливочное масло комнатной температуры хорошо смешиваем...
Сдобное тесто для ленивых хозяек
Сдобное тесто для ленивых хозяек
Итак, всё очень просто. Тесто начинаем готовить с вече...
Суши-шар
Суши-шар
Нори разрезать на квадраты 7х7см В каждый квадрат заве...
Луковое чудо
Луковое чудо
Для приготовления блюда, лучше взять луковицы размером...
Тертый пирог с безе и малиной
Тертый пирог с безе и малиной
Сначала превратим весь сахар в сахарную пудру. Затем з...
Творобыши с зеленью, сыром и ветчиной
Творобыши с зеленью, сыром и ветчиной
Ингредиенты. Сыр и ветчину натереть на тёрке. Зелень и...
Куриная голень Аппетитная
Куриная голень Аппетитная
Вот наши составляющие Натереть чеснок, смешать специи,...
Зеленые червончики с укропно-чесночным соусом
Зеленые червончики с укропно-чесночным соусом
1. Приготовим кефир. Простерилизовать посуду для приго...
Колбаса в кружке
Колбаса в кружке
Так же поочередно добавляйте остальные ингредиенты. За...