Ингредиенты для - Салат с курицей и сыром

1. Салат латук 1 пучок
2. Куриное филе 200 гр.
3. Стручковая фасоль 50 гр.
4. Перец красный сладкий 1/2 шт.
5. Пармезан 30 гр.
6. Масло оливковое 1.5 ст. л.
7. Соевый соус 2 ч. л.
8. Петрушка (зелень) 10 гр.
9. Маслины 5 шт.
10. Перец черный по вкусу
11. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с курицей и сыром

1 . Этап

Салат хорошо промойте под проточной водой, порвите руками и выложите на тарелку.

1. Этап. Салат с курицей и сыром: Салат хорошо промойте под проточной водой, порвите руками и выложите на тарелку.

2 . Этап

Фасоль отварите в течении нескольких минут в подсоленной воде, затем сразу же переложите в ледяную воду чтобы фасоль сохранила свою форму. Добавьте к фасоли соевый соус и оливковое масло, перемешайте.

1. Этап. Салат с курицей и сыром: Фасоль отварите в течении нескольких минут в подсоленной воде, затем сразу же переложите в ледяную воду чтобы фасоль сохранила свою форму. Добавьте к фасоли соевый соус и оливковое масло, перемешайте.

3 . Этап

Грудку обжарьте на гриле или на обычной сковороде, посолите и поперчите по вкусу. Охладите, красиво нарежьте и выложите на салат.

1. Этап. Салат с курицей и сыром: Грудку обжарьте на гриле или на обычной сковороде, посолите и поперчите по вкусу. Охладите, красиво нарежьте и выложите на салат.

4 . Этап

Добавьте фасоль и нарезанный сладкий перец.

1. Этап. Салат с курицей и сыром: Добавьте фасоль и нарезанный сладкий перец.

5 . Этап

Полейте оливковым маслом и соевым соусом, посыпьте пармезаном, украсьте маслинами, петрушкой и подавайте. По вкусу посолите и поперчите.

1. Этап. Салат с курицей и сыром: Полейте оливковым маслом и соевым соусом, посыпьте пармезаном, украсьте маслинами, петрушкой и подавайте. По вкусу посолите и поперчите.

6 . Этап

Приятного аппетита!!!

7 . Этап

Салат с курицей, сыром и болгарским перцем вкусный, довольно легкий и сытный, он отлично подойдет для тех кто следить за своим питание. Мясо можете не только поджарить, но и запечь в духовке или отварить. Салат можно заменить на пекинскую капусту, маслины также добавляйте по желанию или по наличию. Если Вы любите более сытные салаты можете добавить еще немного сухариков, просто нарежьте хлеб на кусочки и немного подсушите в духовке.

Салат с курицей и сыром
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
20 мин.
Пицца из кабачков на сковороде
Пицца из кабачков на сковороде
Подготовьте указанные ингредиенты. Кабачок промойте в...
Салат Сиротский
Салат Сиротский
Подготовьте ингредиенты. Крабовые палочки нарежьте неб...
Легкий куриный пирог-запеканка
Легкий куриный пирог-запеканка
Вареное филе нарезать маленькими кусочками. Приготовит...
Овощное кокосовое карри (в мультиварке)
Овощное кокосовое карри (в мультиварке)
Один из ингредиентов овощного кокосового карри - нут к...
Рис с овощами и мясом индейки
Рис с овощами и мясом индейки
Рис (лучше длиннозерный, для плова) отварить в 1.5 л п...
Коржики на сгущенке Ароматные
Коржики на сгущенке Ароматные
Масло размягчаем при комнатной температуре. В миске вз...
Вкусный пирог с творогом и сыром
Вкусный пирог с творогом и сыром
Яйца взбиваем со сливочным маслом и солью, добавляем м...
Курица в кисло-сладком соусе
Курица в кисло-сладком соусе
С куриных бедер снять шкуру и отделить мясо от костей....
Майонез «Домашний», который всегда получается
Майонез «Домашний», который всегда получается
Все продукты, за исключением масел, лимонного сока и в...
Ванильные пирожки с грушами
Ванильные пирожки с грушами
Подготавливаем продукты. В чашку выкладываем 50 гр сах...
Пышки на кефире
Пышки на кефире
Приятного аппетита!!! Пышки на кефире готовы, посыпьте...
Суп с фрикадельками
Суп с фрикадельками
Картофель нарежьте на кубики и добавьте его в кастрюлю...