18.06.2020
725
Информация о рецепте
Приготовление:
15 мин.
Сложность:
Легкий
Калорийность:
44658.64
Углеводы:
3647.58
Жиры:
2963.54
Белки:
1685.26
Вода:
6478.44
Шампиньоны с курицей
просмотров
: 850
дата: 21.05.2020
Салат из помидоров
просмотров
: 779
дата: 21.05.2020
Салат из свежих и жареных овощей
просмотров
: 409
дата: 21.05.2020
Салат с мидиями в масле
просмотров
: 895
дата: 21.05.2020
Салат из кальмаров и мидий
просмотров
: 652
дата: 21.05.2020
Курица в мандаринах
просмотров
: 724
дата: 21.05.2020
Ингредиенты
| № | Название | Значение |
|---|---|---|
| 1. | Соль | по вкусу |
| 2. | Перец молотый | по вкусу |
| 3. | Французская горчица | 1 ч. л. |
| 4. | Лимонный сок | 1 ч. л. |
| 5. | Масло оливковое | 1 ст. л. |
| 6. | Сметана 20% | 3 ст. л. |
| 7. | Гранат | 0.5 шт. |
| 8. | Ананас консервированный | 250 гр. |
| 9. | Креветки | 250 гр. |
| 10. | Пекинская капуста | 500 гр. |
Приготовление
1. Этап
Очищенные креветки отварите в подсоленной воде в течении 1-2 минуты. Слейте воду и охладите.
2. Этап
Пекинскую капусту нарежьте.
3. Этап
К капусте добавьте креветки, ананас и зерна из половины граната.
4. Этап
Для заправки смешайте сметану, горчицу, оливковое масло, сок лимона, перец и соль по вкусу. Хорошо перемешайте.
5. Этап
Салат полейте заправкой, перемешайте и можно подавать.
6. Этап
Приятного аппетита!!!
Шампиньоны с курицей
просмотров
: 850
дата: 21.05.2020
Салат из помидоров
просмотров
: 779
дата: 21.05.2020
Салат из свежих и жареных овощей
просмотров
: 409
дата: 21.05.2020
Салат с мидиями в масле
просмотров
: 895
дата: 21.05.2020
Салат из кальмаров и мидий
просмотров
: 652
дата: 21.05.2020
Курица в мандаринах
просмотров
: 724
дата: 21.05.2020