Ингредиенты для - Салат с арбузом и киноа

1. Арбуз 300 гр.
2. Киноа 1 ст.
3. Огурцы 1 шт.
4. Лук красный 1/2 шт.
5. Сыр фета 100 гр.
6. Мята 10 гр.
7. Бальзамический крем 2 ст. л.
8. Соль по вкусу

Как вкусно приготовить - Салат с арбузом и киноа

1 . Этап

Киноа отварите до готовности. Лук нарежьте тонкими перьями, огурец и арбуз кубиками, мяту мелко нарежьте, сыр поломайте руками. Смешайте все ингредиенты, перед подачей посолите по вкусу и заправьте бальзамическим кремом.

1. Этап. Салат с арбузом и киноа: Киноа отварите до готовности. Лук нарежьте тонкими перьями, огурец и арбуз кубиками, мяту мелко нарежьте, сыр поломайте руками. Смешайте все ингредиенты, перед подачей посолите по вкусу и заправьте бальзамическим кремом.
Салат с арбузом и киноа
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
30 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
2
Кулебяка с семгой
Кулебяка с семгой
1. Предлагаю купить готовое слоеное тесто. Но если вам...
Мягкий шашлык из свинины
Мягкий шашлык из свинины
Подготовьте все ингредиенты. Мясо промойте и нарежьте...
Диетический салат Огурец в йогурте
Диетический салат Огурец в йогурте
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Йогурт исполь...
Шарлотка творожная
Шарлотка творожная
1. Перед тем как начинать работу с тестом, включите ду...
Постный салат из фасоли
Постный салат из фасоли
Фасоль замочить на несколько часов, а лучше на ночь. О...
Ужин в средиземноморском стиле
Ужин в средиземноморском стиле
В мясной фарш добавить отжатый хлеб, 1 натертую на кру...
Пиперада по-испански
Пиперада по-испански
Для комфортной готовки приготовим все продукты. Мелко...
Блинная запеканка Весенняя
Блинная запеканка Весенняя
Смешать яйца, сахар, соль, муку и половину нормы молок...
Салат из булгура с овощами У солдата выходной...
Салат из булгура с овощами У солдата выходной...
Булгур любят за высокую питательную ценность, богатств...
Белый паштет с кешью и зеленью
Белый паштет с кешью и зеленью
Для этого рецепта понадобится белая фасоль и нут. Их н...
Глубокая пицца по-чикагски
Глубокая пицца по-чикагски
Смешиваем все сухие ингредиенты Добавляем растительное...
Курица без костей, запеченная в духовке
Курица без костей, запеченная в духовке
Оказывается не так уж и сложно отделить курицу от кост...