29.09.2021
36
Информация о рецепте
Калорийность:
8.33
Углеводы:
0.05
Жиры:
0.59
Белки:
0.61
Вода:
0.82

Ингредиенты

Название Значение
1. Рис 1 ст.
2. Лук репчатый 1 шт.
3. Морковь 1 шт.
4. Масло растительное 1 шт.
5. Ветчина 150 гр.
6. Грибы 200 гр.
7. Соевый соус 5 ч. л.
8. Специи по вкусу
9. Сыр твердый 100 гр.

Приготовление

1 . Этап

Лук нарезать мелким кубиком, морковь натереть и обжарить в небольшом количестве масла.

1. Этап. Лук нарезать мелким кубиком, морковь натереть и обжарить в небольшом количестве масла.

2 . Этап

Грибы, у меня уже размороженные и отварные, мелко нарезаем и добавляем к овощам. Обжариваем вместе со специями минут 5-7.

1. Этап. Грибы, у меня уже размороженные и отварные, мелко нарезаем и добавляем к овощам. Обжариваем вместе со специями минут 5-7.

3 . Этап

Рис у нас уже заранее отварен. Режем мелким кубиком ветчину, сыр трем на терке

1. Этап. Рис у нас уже заранее отварен. Режем мелким кубиком ветчину, сыр трем на терке

4 . Этап

Дальше вы выбираете либо порционные формочки, либо одну большую. Форму смазываем слегка растительным маслом и выкладываем рис, ложкой его приминаем и поливаем сверху рис соевым соусом. Далее выкладываем грибную начинку и сверху ветчину. Закрываем все натертым сыром. Ставим формочки в духовку при 180 гр на 10-15 мин до зарумянивания сыра.

1. Этап. Дальше вы выбираете либо порционные формочки, либо одну большую. Форму смазываем слегка растительным маслом и выкладываем рис, ложкой его приминаем и поливаем сверху рис соевым соусом. Далее выкладываем грибную начинку и сверху ветчину. Закрываем все натертым сыром. Ставим формочки в духовку при 180 гр на 10-15 мин до зарумянивания сыра.