






Ингредиенты
№ | Название | Значение |
---|---|---|
1. | Кальмар | 3 шт. |
2. | Рис | 300 гр. |
3. | Лук репчатый | 1 шт. |
4. | Болгарский перец | 1 шт. |
5. | Паприка | 1 шт. |
6. | Томатный соус | 3 ст. л. |
7. | Горошек зеленый | 100 гр. |
Приготовление
1 . Этап
Вот такие красавцы будут участниками приготовления этого блюда

2 . Этап
Чтобы быстро и без проблем разделать кальмара, следует прижать большим пальцем хвост кальмара и вывернуть его на изнанку, натягивая на палец как чулок

3 . Этап
Очистить от внутренностей, вынуть поперечную кость, промыть, отрезать от головы щупальца.

4 . Этап
Затем вывернуть обратно

5 . Этап
Овощи нарезать мелким кубиком, а головку чеснока по-полам

6 . Этап
На оливковом масле пожарим лук, перец и чеснок до золотистого цвета

7 . Этап
Кальмары нарежем кольцами

8 . Этап
И добавим к овощам. Жарим на сильном огне, помешивая до тех пор, пока кальмары не выделят сок

9 . Этап
Затем добавляем томат и 2 стакана воды, убавляем огонь, солим и перчим по-вкусу. Закрываем крышкой и оставляем тушиться на 30-40 минут.

10 . Этап
Засыпаем рис и паприку, перемешиваем и оставляем тушиться под крышкой на медленном огне минут 10-15 ( зависит от риса)

11 . Этап
Когда рис почти готов, высыпаем зеленый горошек

12 . Этап
Выключаем и оставляем настояться минут на 5-7. При подаче сбрызгиваем лимоном.
