Ингредиенты для - Рыба по-провански
Как вкусно приготовить - Рыба по-провански
1 . Этап
Рыбу очистить от костей, нарезать порционными кусочками, выложить в форму для запекания. Рыбу посолить.
2 . Этап
Чеснок очистить и измельчить
3 . Этап
Лук мелко порезать
4 . Этап
На оливковом масле спассеровать лук и чеснок до мягкости
5 . Этап
Помидоры залить кипятком, очистить от кожицы
6 . Этап
Помидоры порубить
7 . Этап
Перец измельчить.
8 . Этап
Добавить помидоры и перец к луку, немного потушить, избавляясь от лишнего сока.
9 . Этап
Смесь посолить, поперчить, добавить специи и оливки.
10 . Этап
Залить соусом рыбу и запечь в духовке при температуре 180 градусов минут 20-25.