Протеиновые блинчики

1 . Этап

Смешайте кефир, белок и овсяные хлопья. Перебейте все блендером. Добавьте сахар, соль и ванилин, снова взбейте.

2 . Этап

Вылейте тесто на разогретую сковороду и обжарьте с обеих сторон до румяности.

3 . Этап

Блинчики готовы, подавайте с медом, вареньем или другими добавками.

4 . Этап

Приятного аппетита!!!

5 . Этап

Протеиновые блинчики получаются очень вкусными и полезными, готовить их очень просто и быстро. Если хотите получить максимум пользы сахар можете заменить на стевию или другой сахарозаменитель. Эти блинчики замечательно подойдут для всей семьи на завтрак. Очень вкусно будет вместе с орехами и свежими ягодами под теплый чай или кофе. для приготовления используйте овсяные хлопья быстрого приготовления.