23.03.2021
674
Информация о рецепте
Приготовление:
45 мин.
Количество порций:
6
Сложность:
Средний
Калорийность:
15.49
Углеводы:
0.1
Жиры:
1.28
Белки:
0.88
Вода:
0.86
Мидии маринованные в соевом соусе
просмотров
: 4902
дата: 20.05.2020
Картофель в винном соусе
просмотров
: 47
дата: 09.09.2021
Шоколадный бисквит с кипятком
просмотров
: 861
дата: 21.05.2020
Чай из шиповника
просмотров
: 413
дата: 20.05.2020
Гарнир из запеченного батата
просмотров
: 797
дата: 29.07.2021
Скумбрия с паприкой
просмотров
: 310
дата: 20.05.2020
Картофель с фасолью
просмотров
: 345
дата: 20.05.2020
Печенье грибочки
просмотров
: 1169
дата: 20.05.2020
Салат Обезьяна
просмотров
: 237
дата: 20.05.2020
Слоёные полоски
просмотров
: 404
дата: 20.05.2020
Салат из осьминога
просмотров
: 542
дата: 20.05.2020
Курица тушеная с грибами
просмотров
: 294
дата: 20.05.2020
Хлеб с йогуртом
просмотров
: 42
дата: 20.10.2021
Котлеты с геркулесом
просмотров
: 285
дата: 20.05.2020
Сердце тушеное с овощами
просмотров
: 327
дата: 20.05.2020
Ингредиенты
| № | Название | Значение |
|---|---|---|
| 1. | Цуккини | 2 шт. |
| 2. | Ветчина | 150 гр. |
| 3. | Сыр Чеддер | 200 гр. |
| 4. | Помидоры черри | 150 гр. |
| 5. | Сливки 30% | 100 мл. |
| 6. | Яйцо куриное | 8 шт. |
| 7. | Орегано | 1/2 ч. л. |
| 8. | Хлопья красного перца | 1 щепотка |
| 9. | Кулинарный спрей | для смазывания |
| 10. | Соль | по вкусу |
| 11. | Перец молотый | по вкусу |
Приготовление
1 . Этап
Разогрейте духовку до 200 С и смажьте форму для кексов кулинарным спреем. Выложите боковые и нижнюю часть формы для маффинов полосками цукини нарезанными тонко с помощью овощечистки, чтобы образовалась корзинка. Положить в каждую корзинку нарезанные ветчину и помидоры черри.
2 . Этап
В средней миске взбейте яйца, сливки, орегано и хлопья красного перца, затем приправьте солью и черным перцем. Полить яичной смесью ветчину и помидоры, затем посыпать тертым сыром.
3 . Этап
Готовьте 30 минут.
Мидии маринованные в соевом соусе
просмотров
: 4902
дата: 20.05.2020
Картофель в винном соусе
просмотров
: 47
дата: 09.09.2021
Шоколадный бисквит с кипятком
просмотров
: 861
дата: 21.05.2020
Чай из шиповника
просмотров
: 413
дата: 20.05.2020
Гарнир из запеченного батата
просмотров
: 797
дата: 29.07.2021
Скумбрия с паприкой
просмотров
: 310
дата: 20.05.2020
Картофель с фасолью
просмотров
: 345
дата: 20.05.2020
Печенье грибочки
просмотров
: 1169
дата: 20.05.2020
Салат Обезьяна
просмотров
: 237
дата: 20.05.2020
Слоёные полоски
просмотров
: 404
дата: 20.05.2020
Салат из осьминога
просмотров
: 542
дата: 20.05.2020
Курица тушеная с грибами
просмотров
: 294
дата: 20.05.2020
Хлеб с йогуртом
просмотров
: 42
дата: 20.10.2021
Котлеты с геркулесом
просмотров
: 285
дата: 20.05.2020
Сердце тушеное с овощами
просмотров
: 327
дата: 20.05.2020