23.03.2021
1318
Информация о рецепте
Приготовление:
2 час.
Сложность:
Легкий
Калорийность:
1.63
Углеводы:
0.06
Жиры:
0.15
Белки:
0.02
Вода:
0.03

Ингредиенты

Название Значение
1. Миндаль 1/4 ст.
2. Грецкие орехи 1/2 ст.
3. Семена льна 1 ст. л.
4. Кунжут 1 ст. л.
5. Овсяные хлопья 1 ст.
6. Тыквенные семечки 1/4 ст.
7. Семечки подсолнуха 1/4 ст.
8. Изюм 1 ст. л.
9. Вяленая клюква 1/3 ст.
10. Мед 1/4 ст.
11. Сахар 1/4 ст.
12. Масло сливочное 15 гр.

Приготовление

1 . Этап

Миндаль и грецкие орехи порубите ножом. Немного подсушите орехи и все семечки в духовке при 180 градусах в течении 10 минут. Смешайте вместе овсяные хлопья, орехи, семечки, изюм и все остальное.

1. Этап. Миндаль и грецкие орехи порубите ножом. Немного подсушите орехи и все семечки в духовке при 180 градусах в течении 10 минут. Смешайте вместе овсяные хлопья, орехи, семечки, изюм и все остальное.

2 . Этап

На сковороде разогрейте сливочное масло, мед и сахар. Готовьте постоянно помешивая примерно 5 минут до красивого карамельного цвета. Влейте карамель в остальные ингредиенты и хорошо перемешайте. Выложите подготовленную массу на застеленную форму пергаментом. Накройте еще одним листом пергаментом и утрамбуйте руками.

1. Этап. На сковороде разогрейте сливочное масло, мед и сахар. Готовьте постоянно помешивая примерно 5 минут до красивого карамельного цвета. Влейте карамель в остальные ингредиенты и хорошо перемешайте. Выложите подготовленную массу на застеленную форму пергаментом. Накройте еще одним листом пергаментом и утрамбуйте руками.

3 . Этап

Оставьте печенье на два часа до полного застывания. Затем снимите пергамент и нарежьте на кусочки.

1. Этап. Оставьте печенье на два часа до полного застывания. Затем снимите пергамент и нарежьте на кусочки.

4 . Этап

Подавайте с чаем или другими напитками.

1. Этап. Подавайте с чаем или другими напитками.

5 . Этап

Приятного аппетита!!!

6 . Этап

Орехово-злаковое печенье без выпечки очень полезное и при этом вкусное, готовить довольно просто и быстро. Такой десерт очень питательный он замечательно подойдет для детей и взрослых, его очень удобно кушать после тренировке, а так же просто для быстрого перекуса. Будет очень вкусно с теплым молоком, кофе или чаем.