18.09.2021
81
Информация о рецепте
Приготовление:
45 мин.
Калорийность:
0.26
Углеводы:
0.02
Жиры:
0.02
Белки:
0.01
Вода:
0.06

Ингредиенты

Название Значение
1. Яйцо куриное 4 шт.
2. Манная крупа 2 ч. л.
3. Лук репчатый 1 шт.
4. Болгарский перец 2 шт.
5. Помидоры 2 шт.
6. Зелень 1 пучок
7. Масло растительное 1 пучок

Приготовление

1 . Этап

Приготовить ингредиенты для рецепта.

1. Этап. Приготовить ингредиенты для рецепта.

2 . Этап

Нарезать кубиками перец, измельчить лук и обжарить на растительном масле, посолить немного, добавить зелень и все перемешать (помидоры добавить по желанию, я не добавляла).

1. Этап. Нарезать кубиками перец, измельчить лук и обжарить на растительном масле, посолить немного, добавить зелень и все перемешать (помидоры добавить по желанию, я не добавляла).

3 . Этап

Взбить яйца с манкой и оставить на 10 минут, затем взбить еще раз, добавив соль. Залить овощи яичной массой и готовить под крышкой на слабом огне в течение 15 минут.

1. Этап. Взбить яйца с манкой и оставить на 10 минут, затем взбить еще раз, добавив соль. Залить овощи яичной массой и готовить под крышкой на слабом огне в течение 15 минут.

4 . Этап

Наш омлет готов!

1. Этап. Наш омлет готов!

5 . Этап

...

1. Этап. ...