
26330
Информация о рецепте

Приготовление:
50 мин.
Сложность:
Легкий
Калорийность:
21.32
Углеводы:
0.01
Жиры:
1.36
Белки:
2.15
Вода:
3.19

Картофель жареный Цветок
просмотров
: 0
дата: 28.07.2022

Тыквенный суп
просмотров
: 517
дата: 20.05.2020

Пахта на йогурте
просмотров
: 395
дата: 20.05.2020

Конфеты Ягодный трюфель
просмотров
: 6
дата: 04.07.2022

Банановый пирог
просмотров
: 689
дата: 20.05.2020

Печенье из овсяной муки
просмотров
: 794
дата: 20.05.2020
Ингредиенты
№ | Название | Значение |
---|---|---|
1. | Семга | 500 гр. |
2. | Морепродукты | 500 гр. |
3. | Морковь | 1 шт. |
4. | Лук репчатый | 2 шт. |
5. | Болгарский перец | 1 шт. |
6. | Картофель | 2 шт. |
7. | Плавленый сырок | 3 шт. |
Приготовление
1 . Этап
С семги сварить бульон, в конце немного подсолить. Процедить бульон и вылить обратно в кастрюлю. Рыбу порвать на не очень мелкие кусочки.Плавленые сырки протереть на средней терке.И бросить в бульон что бы они растворились. Затем добавляем порезанный картофель.
2 . Этап
Пассеруем лук до золотистого цвета. Добавляем морковь и еще немного держим на огне, затем отправляем все в суп.Морепродукты нужно немного обжарить на сковороде с добавлением приправ и лука.
3 . Этап
Бросить их в суп и проварить 2 минуты затем добавить рыбу и пусть еще постоит на огне 1 минуту. Перед подачей добавьте зелень по вкусу.
Картофель жареный Цветок
просмотров
: 0
дата: 28.07.2022
Тыквенный суп
просмотров
: 517
дата: 20.05.2020
Пахта на йогурте
просмотров
: 395
дата: 20.05.2020
Конфеты Ягодный трюфель
просмотров
: 6
дата: 04.07.2022
Банановый пирог
просмотров
: 689
дата: 20.05.2020
Печенье из овсяной муки
просмотров
: 794
дата: 20.05.2020