01.06.2020
278
Информация о рецепте
Приготовление:
3 час.
Количество порций:
4
Сложность:
Легкий
Калорийность:
44658.64
Углеводы:
3647.58
Жиры:
2963.54
Белки:
1685.26
Вода:
6478.44
Рыбные каштаны
просмотров
: 718
дата: 21.05.2020
Запеченный скат с топинамбуром и грибами
просмотров
: 456
дата: 21.05.2020
Лосось в беконе с базиликом
просмотров
: 369
дата: 21.05.2020
Шашлык из карпа
просмотров
: 361
дата: 21.05.2020
Тилапия в кляре с пармезаном
просмотров
: 347
дата: 21.05.2020
Медальоны из семги
просмотров
: 294
дата: 20.05.2020
Ингредиенты
| № | Название | Значение |
|---|---|---|
| 1. | Минтай | 2 шт. |
| 2. | Соевый соус | 4 ст. л. |
| 3. | Майонез | 3 ст. л. |
| 4. | Специи | по вкусу |
| 5. | Соль | по вкусу |
| 6. | Петрушка (зелень) | 10 гр. |
Приготовление
1. Этап
Для маринада смешайте майонез, соевый соус, мелко нарезанную петрушку, соль и специи по вкусу.
2. Этап
У рыбы удалите хвост и плавники, полностью покройте маринадом и оставьте мариноваться на 2 часа.
3. Этап
Готовьте на сетке над углями с обеих сторон до румяности.
4. Этап
Подавайте рыбу теплой.
5. Этап
Приятного аппетита!!!
Рыбные каштаны
просмотров
: 718
дата: 21.05.2020
Запеченный скат с топинамбуром и грибами
просмотров
: 456
дата: 21.05.2020
Лосось в беконе с базиликом
просмотров
: 369
дата: 21.05.2020
Шашлык из карпа
просмотров
: 361
дата: 21.05.2020
Тилапия в кляре с пармезаном
просмотров
: 347
дата: 21.05.2020
Медальоны из семги
просмотров
: 294
дата: 20.05.2020