23.03.2021
327
Информация о рецепте
Приготовление:
3 час.
Количество порций:
4
Сложность:
Легкий
Калорийность:
0.26
Углеводы:
0.01
Жиры:
0.02
Белки:
0.01
Вода:
0.11
Рыба с куркумой
просмотров
: 1396
дата: 20.05.2020
Голубцы с тунцом
просмотров
: 258
дата: 20.05.2020
Рыбный суп из морского окуня
просмотров
: 437
дата: 20.05.2020
Суп с рыбным филе
просмотров
: 142
дата: 20.05.2020
Камбала по-итальянски
просмотров
: 219
дата: 20.05.2020
Селедка с картошкой
просмотров
: 218
дата: 20.05.2020
Ингредиенты
| № | Название | Значение |
|---|---|---|
| 1. | Минтай | 2 шт. |
| 2. | Соевый соус | 4 ст. л. |
| 3. | Майонез | 3 ст. л. |
| 4. | Специи | по вкусу |
| 5. | Соль | по вкусу |
| 6. | Петрушка (зелень) | 10 гр. |
Приготовление
1. Этап
Для маринада смешайте майонез, соевый соус, мелко нарезанную петрушку, соль и специи по вкусу.
2. Этап
У рыбы удалите хвост и плавники, полностью покройте маринадом и оставьте мариноваться на 2 часа.
3. Этап
Готовьте на сетке над углями с обеих сторон до румяности.
4. Этап
Подавайте рыбу теплой.
5. Этап
Приятного аппетита!!!
Рыба с куркумой
просмотров
: 1396
дата: 20.05.2020
Голубцы с тунцом
просмотров
: 258
дата: 20.05.2020
Рыбный суп из морского окуня
просмотров
: 437
дата: 20.05.2020
Суп с рыбным филе
просмотров
: 142
дата: 20.05.2020
Камбала по-итальянски
просмотров
: 219
дата: 20.05.2020
Селедка с картошкой
просмотров
: 218
дата: 20.05.2020