Ингредиенты для - Лёгкий суп Минестроне

1. Тыква 1 ломтика
2. Болгарский перец 1 шт.
3. Морковь 1 шт.
4. Кабачки 1 шт.
5. Картофель 1 шт.
6. Помидоры 2 шт.
7. Черешковый сельдерей 1 шт.
8. Макароны 50 гр.
9. Консерв. фасоль 0,5 б.
10. Базилик 0,5 ст. л.
11. Вода 1,5 л.
12. Масло оливковое 3 ст. л.
13. Соль по вкусу
14. Перец душистый по вкусу

Как вкусно приготовить - Лёгкий суп Минестроне

1 . Этап

Моем овощи. Картофель, цуккини, морковь, тыкву очищаем от кожуры. ВСЕ овощи (те же + болгарский перец, сельдерей, помидоры) режем квадратиками, но не смешиваем между собой!

1. Этап. Лёгкий суп Минестроне: Моем овощи. Картофель, цуккини, морковь, тыкву очищаем от кожуры. ВСЕ овощи (те же + болгарский перец, сельдерей, помидоры) режем квадратиками, но не смешиваем между собой!

2 . Этап

В кастрюлю с 1,5 литрами кипящей воды кладём нарезанный картофель. Затем в глубокую сковороду с разогретым оливковым маслом начинаем выкладывать овощи в следующем порядке: морковь, тыква, сельдерей, цуккини, помидоры, болгарский перец. Поступаем таким образом: морковь выложили, обжарили около минуты, добавили тыкву, обжарили ещё около минуты - и так со всеми овощами.

1. Этап. Лёгкий суп Минестроне: В кастрюлю с 1,5 литрами кипящей воды кладём нарезанный картофель. Затем в глубокую сковороду с разогретым оливковым маслом начинаем выкладывать овощи в следующем порядке: морковь, тыква, сельдерей, цуккини, помидоры, болгарский перец. Поступаем таким образом: морковь выложили, обжарили около минуты, добавили тыкву, обжарили ещё около минуты - и так со всеми овощами.

3 . Этап

В кастрюлю с практически готовым картофелем отправляем макароны. Затем добавляем обжаренные овощи и фасоль без жидкости. Солим, перчим, кладём базилик, варим ещё несколько (5-7) минут, выключаем. Супчик готов!!! Можно подавать со сметаной, зеленью, но мы с мужем едим безо всего... Угощайтесь!!!

1. Этап. Лёгкий суп Минестроне: В кастрюлю с практически готовым картофелем отправляем макароны. Затем добавляем обжаренные овощи и фасоль без жидкости. Солим, перчим, кладём базилик, варим ещё несколько (5-7) минут, выключаем. Супчик готов!!! Можно подавать со сметаной, зеленью, но мы с мужем едим безо всего... Угощайтесь!!!
Лёгкий суп Минестроне
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
45 мин.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
5
Котлеты из кабачков и нута
Котлеты из кабачков и нута
Подготовьте все ингредиенты. Нут предварительно замочи...
Курица с картошкой и овощами
Курица с картошкой и овощами
Курицу моем и делим на части. Добавляем специи, сметан...
Пюре из чернослива для грудничка
Пюре из чернослива для грудничка
Выбираем самые аппетитные черносливки. Промываем черно...
Закуска Дамский каприз
Закуска Дамский каприз
Картофель отварить в мундире в кипящей воде 20 мин. Ос...
Салат Лисий хвост
Салат Лисий хвост
Картофель отварить "в мундире", натереть на терке Пече...
Хлебцы в кляре
Хлебцы в кляре
Яйцо взбить с солью, молотый перцем и молоком. Всыпать...
Пирог с рыбой и капустой
Пирог с рыбой и капустой
Начинка - 1 луковицу нарезать и обжарить на смеси подс...
Овсяная каша Помидорка
Овсяная каша Помидорка
Отмерим овсяные хлопья. Я использую хлопья ТМ Мистраль...
Ризотто Пьемонт
Ризотто Пьемонт
Вот наши продукты. Из свинины приготовить фарш (я это...
Котлета из семги с картофелем по-сельски
Котлета из семги с картофелем по-сельски
Прибежав домой и чуть-чуть отдышавшись, чистим картофе...
Спагетти из кабачков
Спагетти из кабачков
Кабачки нарезать на лапшу овощечисткой или натереть на...
Суп с чечевицей и брокколи
Суп с чечевицей и брокколи
Чечевица-скромная на вид, но очень полезная крупа. Зал...