12.12.2021
50
Информация о рецепте
Приготовление:
10 мин.
Количество порций:
2
Калорийность:
2.29
Углеводы:
0.09
Жиры:
0.03
Белки:
0.41
Вода:
0.01

Ингредиенты

Название Значение
1. Куриное филе 155 гр.
2. Болгарский перец 150 гр.
3. Петрушка (зелень) 1 пучок
4. Смесь перцев 1 ч. л.
5. Соль 1 ч. л.
6. Перец черный 1/2 ч. л.
7. Сельдерей корень 70 гр.
8. Творожный сыр 1 ч. л.
9. Горчица 1/2 ч. л.
10. Майонез 1/2 ч. л.
11. Йогурт 2 ст. л.
12. Чесночный порошок 1/2 ч. л.

Приготовление

1 . Этап

Холодное куриное филе нарезать небольшими ленточками. Добавить маринованный сельдерей, слив маринад.

1. Этап. Холодное куриное филе нарезать небольшими ленточками. Добавить маринованный сельдерей, слив маринад.

2 . Этап

Болгарский перец разных цветов нарезать полосками.

1. Этап. Болгарский перец разных цветов нарезать полосками.

3 . Этап

Добавить смесь перцев и чесночный порошок.

1. Этап. Добавить смесь перцев и чесночный порошок.

4 . Этап

Готовим соус. Смешать в миске творожный сыр (у меня Philadelphia), горчицу, майонез, йогурт.

1. Этап. Готовим соус. Смешать в миске творожный сыр (у меня Philadelphia), горчицу, майонез, йогурт.

5 . Этап

Влить соус в салатную массу.

1. Этап. Влить соус в салатную массу.

6 . Этап

Салат перемешать. Зелень петрушки мелко нарубить. Соль по вкусу.

1. Этап. Салат перемешать. Зелень петрушки мелко нарубить. Соль по вкусу.

7 . Этап

Готовый куриный салат с болгарским перцем и сельдереем выкладываем в салатник, последний штрих - черный перец и подаем к столу.

1. Этап. Готовый куриный салат с болгарским перцем и сельдереем выкладываем в салатник, последний штрих - черный перец и подаем к столу.