Ингредиенты для - Куриные молочные сосиски
Как вкусно приготовить - Куриные молочные сосиски
1 . Этап
Измельчить в блендере нарезанное филе, белок и молоко;
2 . Этап
Всё тщательно перемешать до однородной массы;
3 . Этап
Выложить фарш на пищевую плёнку и скрутить в форму сосисок (я сделала 8 штук), закрутить края и завязать (я проверила 4 разных варианта: маленькими резинками, проволокой, железным шнуром и ниткой; все оказались хорошими);
4 . Этап
Варить в кипящей воде 5 минут. Можно кушать так, а можно ещё и поджарить. Так же удобно заморозить на потом. Из данных ингридиентов вышло 8 штуки по 50 грамм. В одной сосиски 62.3 калории, 12.7 белки, 1 жиры, 0.8 углеводы. Они очень нежные и полезные. Приятного аппетита!
