05.01.2022
84
Информация о рецепте
Калорийность:
86.7
Углеводы:
3.5
Жиры:
7.45
Белки:
0.94
Вода:
6.2

Ингредиенты

Название Значение
1. Кролик 1 шт.
2. Лук репчатый 3 шт.
3. Молоко 700-800 мл.
4. Соль 700-800 мл.
5. Смесь перцев 700-800 мл.
6. Масло растительное 700-800 мл.
7. Специи 700-800 мл.
8. Перец душистый 6-10 шт.
9. Лавровый лист 2-3 шт.

Приготовление

1 . Этап

Тушку кролика тщательно обмыть под проточной водой, обсушить бумажным полотенцем и нарезать порционными кусочками.

1. Этап. Тушку кролика тщательно обмыть под проточной водой, обсушить бумажным полотенцем и нарезать порционными кусочками.

2 . Этап

На сковороде разогреть растительное масло и обжарить кусочки кролика, при этом поперчить.

1. Этап. На сковороде разогреть растительное масло и обжарить кусочки кролика, при этом поперчить.

3 . Этап

Кусочки обжарить с обеих сторон до приятного золотистого оттенка.

1. Этап. Кусочки обжарить с обеих сторон до приятного золотистого оттенка.

4 . Этап

Нарезать репчатый лук полукольцами.

1. Этап. Нарезать репчатый лук полукольцами.

5 . Этап

В сковороде, где жарилось мясо, обжарить лук.

1. Этап. В сковороде, где жарилось мясо, обжарить лук.

6 . Этап

Лук должен стать мягким и немного зазолотиться.

7 . Этап

В термостойкую посуду выложить слой обжаренного мяса, посолить и сверху слой обжаренного лука.

1. Этап. В термостойкую посуду выложить слой обжаренного мяса, посолить и сверху слой обжаренного лука.

8 . Этап

Уложить второй слой обжаренного мяса, посолить и так же покрыть слоем лука.

1. Этап. Уложить второй слой обжаренного мяса, посолить и так же покрыть слоем лука.

9 . Этап

Залить молоком. Положить сухие специи (по желанию), лавровый лист и перец душистый горошком.

1. Этап. Залить молоком. Положить сухие специи (по желанию), лавровый лист и перец душистый горошком.

10 . Этап

Отправить в разогретый до 180-200 С духовой шкаф минут на 40-45 (с момента закипания жидкости у меня тушилось 30 минут). Посуда должна быть не мелкой, поскольку молоко в духовке будет пениться, и нужно, чтобы оно не выбежало из посуды, иначе пригорит в духовке.

1. Этап. Отправить в разогретый до 180-200 С духовой шкаф минут на 40-45 (с момента закипания жидкости у меня тушилось 30 минут). Посуда должна быть не мелкой, поскольку молоко в духовке будет пениться, и нужно, чтобы оно не выбежало из посуды, иначе пригорит в духовке.

11 . Этап

Диетическое мясо готово, приятного аппетита!

1. Этап. Диетическое мясо готово, приятного аппетита!