Ингредиенты для - Красная фасоль по мотивам лобио

1. Фасоль 1 ст.
2. Лук репчатый 1 шт.
3. Морковь 1 шт.
4. Томатная паста 2-3 ст. л.
5. Мука 1 ст. л.
6. Масло растительное по вкусу
7. Специи по вкусу
8. Соль по вкусу
9. Сахар 1-2 щепотка
10. Перец чили по вкусу
11. Чеснок 1-3 зубка
12. Зелень по вкусу

Как вкусно приготовить - Красная фасоль по мотивам лобио

1 . Этап

Фасоль замочить в холодной воде на ночь. Затем воду слить, залить свежую и сварить в несоленой воде до готовности. Варить около часа.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Фасоль замочить в холодной воде на ночь. Затем воду слить, залить свежую и сварить в несоленой воде до готовности. Варить около часа.

2 . Этап

Почистить лук и морковь. Лук нарезать кубиками, а морковь натереть на крупной терке.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Почистить лук и морковь. Лук нарезать кубиками, а морковь натереть на крупной терке.

3 . Этап

Разогреть сковороду, налить растительное масло. Обжарить овощи на среднем огне около 5 минут, помешивая.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Разогреть сковороду, налить растительное масло. Обжарить овощи на среднем огне около 5 минут, помешивая.

4 . Этап

Затем добавить муку, перемешать.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Затем добавить муку, перемешать.

5 . Этап

Потом добавить томатную пасту.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Потом добавить томатную пасту.

6 . Этап

Обжарить помешивая 1 минуту.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Обжарить помешивая 1 минуту.

7 . Этап

Затем добавить специи, соль и сахар.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Затем добавить специи, соль и сахар.

8 . Этап

Залить отваром от фасоли до состояния жидкой сметаны. Получился соус.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Залить отваром от фасоли до состояния жидкой сметаны. Получился соус.

9 . Этап

Выложить в соус фасоль.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Выложить в соус фасоль.

10 . Этап

Перемешать все и тушить на самом маленьком огне 10-15 минут. Снять с огня.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Перемешать все и тушить на самом маленьком огне 10-15 минут. Снять с огня.

11 . Этап

Помыть и мелко нарезать зелень. Чеснок очистить и мелко порубить ножом.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Помыть и мелко нарезать зелень. Чеснок очистить и мелко порубить ножом.

12 . Этап

Добавить в фасоль зелень и чеснок. Хорошо перемешать.

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Добавить в фасоль зелень и чеснок. Хорошо перемешать.

13 . Этап

Лобио из красной фасоли готово. Приятного аппетита!

1. Этап. Красная фасоль по мотивам лобио: Лобио из красной фасоли готово. Приятного аппетита!
Красная фасоль по мотивам лобио
Информация о рецепте Information icon - Master recipes
Recipe Icon - Master recipes
Приготовление:
1 час.
Recipe Icon - Master recipes
Количество порций:
4
Коктейль Шоколадная бомба
Коктейль Шоколадная бомба
В чашу миксера влейте кипяченое, но уже охлажденное мо...
Салатные шарики А-ля Мимоза
Салатные шарики А-ля Мимоза
Отвариваем овощи и яйца, очищаем. Горбушу разминаем ви...
Запечённая слоями рыба хоки Удачный улов
Запечённая слоями рыба хоки Удачный улов
Вот основные ингредиенты, которые необходимы для приго...
Салат Рекламная пауза
Салат Рекламная пауза
Сразу прошу прощения, что нет пошаговых фотографий. Фо...
Шоколадное печенье с трещинками
Шоколадное печенье с трещинками
Масло нужно вынуть из холодильника заранее, чтобы оно...
Куриная грудка под моцареллой
Куриная грудка под моцареллой
Включаем духовку и выставляем температуру в 190-200 гр...
Торт с гречневой мукой и банановой начинкой
Торт с гречневой мукой и банановой начинкой
Смешаем все сыпучие ингредиенты: муку цельнозерновую,...
Варенье из сливы с косточкой
Варенье из сливы с косточкой
Сливу вымыть. Для этого варенья лучше всего брать не с...
Сердечки куриные в соусе Берси
Сердечки куриные в соусе Берси
Сердечки промыть, обсушить и обрезать прожилки. Соедин...
Печеные пирожки сладкие
Печеные пирожки сладкие
Для начинки: Чёрная и красная смородина Сахар (по вкус...
Кукурузно-шоколадные пирожные
Кукурузно-шоколадные пирожные
Яйца взбить миксером в крепкую пену. Добавить сахар и...
Куриные рулетики с грибной икрой
Куриные рулетики с грибной икрой
В рецепте используется грибная икра домашнего приготов...