11.09.2021
51
Информация о рецепте
Приготовление:
5 мин.
Количество порций:
1
Калорийность:
0.93
Углеводы:
0.07
Жиры:
0.05
Белки:
0.03
Вода:
1.33

Ингредиенты

Название Значение
1. Молоко 150 мл.
2. Какао 1.5 ст. л.
3. Сахар 1 ст. л.
4. Бананы 0.5 шт.
5. Малина 0.5 ст.

Приготовление

1 . Этап

Молоко, сахар и какао смешать в небольшой кастрюле, довести до кипения. Снять с огня. Перелить в высокий стакан.

1. Этап. Молоко, сахар и какао смешать в небольшой кастрюле, довести до кипения. Снять с огня. Перелить в высокий стакан.

2 . Этап

Добавить нарезанный банан и малину.

1. Этап. Добавить нарезанный банан и малину.

3 . Этап

Взбить до однородной консистенции погружным блендером.

1. Этап. Взбить до однородной консистенции погружным блендером.

4 . Этап

Напиток получается очень питательный, полезный и густой. Если слишком густой для вас покажется, то можно добавить немного молока и взбить еще раз.

1. Этап. Напиток получается очень питательный, полезный и густой. Если слишком густой для вас покажется, то можно добавить немного молока и взбить еще раз.