06.04.2022
581
Информация о рецепте
Приготовление:
10 мин.
Количество порций:
3
Калорийность:
2.73
Углеводы:
0.38
Жиры:
0.02
Белки:
0.28
Вода:
0.01

Ингредиенты

Название Значение
1. Мякоть арбуза 500 гр.
2. Бананы 1 шт.
3. Ягоды красные 200 гр.
4. Йогурт 250 гр.
5. Мед по вкусу

Приготовление

1 . Этап

Сложите арбуз без косточек в блендер, добавьте ягоды, банан, йогурт и мед по вкусу.

1. Этап. Сложите арбуз без косточек в блендер, добавьте ягоды, банан, йогурт и мед по вкусу.

2 . Этап

Взбейте до однородности и разлейте по стаканам.

1. Этап. Взбейте до однородности и разлейте по стаканам.

3 . Этап

Приятного пития!!!