27.08.2020
1478
Информация о рецепте
Приготовление:
40 мин.
Сложность:
Легкий
Калорийность:
29.14
Углеводы:
1.69
Жиры:
2.05
Белки:
0.96
Вода:
2.09
Ложные куриные ножки
просмотров
: 757
дата: 21.05.2020
Перепелка в духовке
просмотров
: 608
дата: 21.05.2020
Мясное жаркое в соусе
просмотров
: 947
дата: 21.05.2020
Бараньи ребрышки под луком
просмотров
: 535
дата: 21.05.2020
Тушеная говядина с морковью
просмотров
: 481
дата: 20.05.2020
Запеченная курица по гречески
просмотров
: 668
дата: 21.05.2020
Ингредиенты
№ | Название | Значение |
---|---|---|
1. | Куриное филе | 4 шт. |
2. | Мед | 2 ст. л. |
3. | Лимон | 2 шт. |
4. | Масло оливковое | 2 ст. л. |
5. | Соль | по вкусу |
6. | Перец черный | по вкусу |
Приготовление
1. Этап
Смешиваем мед, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.

2. Этап
Кладем куриное филе в форму для запекания, сверху выливаем лимонно-медовую смесь и равномерно распределяем по мясу.

3. Этап
Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем, периодически поливая сверху маринадом, около 35 минут, пока филе не станет золотисто-коричневым, а соус не выпарится практически полностью. Медово лимонные грудки готовы.

Ложные куриные ножки
просмотров
: 757
дата: 21.05.2020
Перепелка в духовке
просмотров
: 608
дата: 21.05.2020
Мясное жаркое в соусе
просмотров
: 947
дата: 21.05.2020
Бараньи ребрышки под луком
просмотров
: 535
дата: 21.05.2020
Тушеная говядина с морковью
просмотров
: 481
дата: 20.05.2020
Запеченная курица по гречески
просмотров
: 668
дата: 21.05.2020