23.03.2021
839
Информация о рецепте
Приготовление:
45 мин.
Сложность:
Легкий
Калорийность:
12.21
Углеводы:
2.04
Жиры:
0.34
Белки:
0.38
Вода:
0.48
Гречка на завтрак
просмотров
: 752
дата: 21.05.2020
Свинина с перловкой
просмотров
: 544
дата: 21.05.2020
Булгур с овощами
просмотров
: 506
дата: 21.05.2020
Овсяная каша с бананами
просмотров
: 557
дата: 21.05.2020
Сочиво
просмотров
: 441
дата: 20.05.2020
Кутя из риса
просмотров
: 610
дата: 20.05.2020
Ингредиенты
| № | Название | Значение |
|---|---|---|
| 1. | Гречка | 300 гр. |
| 2. | Лук репчатый | 1 шт. |
| 3. | Морковь | 1 шт. |
| 4. | Масло растительное | 1 ст. л. |
| 5. | Масло сливочное | 30 гр. |
| 6. | Соль | по вкусу |
| 7. | Перец черный | по вкусу |
| 8. | Вода | 500 мл. |
Приготовление
1 . Этап
Лук нарежьте мелкими кубиками, а морковь натрите на терке. Обжарьте на растительном и сливочном масле до мягкости лука.
2 . Этап
Гречку хорошо промойте и оставьте в чистой воде набухать на 10 минут. После слейте воду.
3 . Этап
В сковороду к овощам переложите гречку, залейте водой, посолите и поперчите по вкусу и варите под крышкой на медленном огне 20-25 минут.
4 . Этап
Приятного аппетита!!!
Гречка на завтрак
просмотров
: 752
дата: 21.05.2020
Свинина с перловкой
просмотров
: 544
дата: 21.05.2020
Булгур с овощами
просмотров
: 506
дата: 21.05.2020
Овсяная каша с бананами
просмотров
: 557
дата: 21.05.2020
Сочиво
просмотров
: 441
дата: 20.05.2020
Кутя из риса
просмотров
: 610
дата: 20.05.2020