Ингредиенты
Название Значение
1. Бананы 1 шт.
2. Черника 400 гр.
3. Мед 3 ст. л.
4. Йогурт 500 гр.
5. Малина 150 гр.
Приготовление

1. Этап

Очистите и нарежьте на небольшие кусочки бананы. Разрежьте остальные ягоды пополам. Выложите все фрукты в лотки и заморозьте около 2 часов.

2. Этап

Смешайте мед с йогуртом. Разделите на 3 части.

3. Этап

В блендере смешайте малину с одной частью йогурта, затем банан с другой частью йогурта и так же поступите и с черникой. Разделите смеси в контейнеры и снова отправте в холодильник на 2 часа.

4. Этап

Выложите в вафельные стаканчики или просто в тарелки по одному шарику каждого из выдов мороженого.

5. Этап

Приятного аппетита!!!