Ингредиенты
Название Значение
1. Овсянка 4 ст. л.
2. Бананы 1 шт.
3. Мандарины 2 шт.
4. Мед 2 ст. л.
5. Сливки 10% 4 ст. л.
6. Грецкие орехи 20 гр.
7. Ягоды красные 30 гр.
Приготовление

1. Этап

Хлопья положить в миску, залить теплой кипяченой водой, оставить на 15 минут, затем воду слить.

2. Этап

Мандарины очистить от кожуры и пленок, разделить на дольки.

3. Этап

Банан очистить и нарезать кружками.

4. Этап

Подготовленные фрукты выложить в салатницу вместе с разбухшими хлопьями. Салат заправить медом, полить сливками, украсить измельченными орехами, добавить ягоды.

5. Этап

Приятного аппетита!!!