Name: Фруктовый коктейль
Ingredients: Ананас - 2 ст.; Семена льна - 1 ст. л.; Апельсин - 1 шт.; Лед - 1 ст.; Бананы - 2 шт.

20.05.2020

Информация о рецепте

Приготовление:

15 мин.

Сложность:

Легкий

Калорийность:

8.5

Углеводы:

1.06

Жиры:

0.42

Белки:

0.23

Вода:

4.08

Арбузный коктейль Licuado de Melon

дата: 21.05.2020

Смузи из сельдерея и апельсина

Ингредиенты

№	Название	Значение
1.	Ананас	2 ст.
2.	Семена льна	1 ст. л.
3.	Апельсин	1 шт.
4.	Лед	1 ст.
5.	Бананы	2 шт.

Приготовление

1. Этап

Все фрукты очистите и выложите их в блендер.

2. Этап

Взбейте до однородной массы, разлейте фруктовый коктейль по стаканам, добавьте лед и подавайте.

Арбузный коктейль Licuado de Melon

дата: 21.05.2020

Смузи из сельдерея и апельсина