Ингредиенты

Название Значение
1. Помидоры черри 8 шт.
2. Огурцы 1 шт.
3. Авокадо 1 шт.
4. Яблочный уксус 1 ч. л.
5. Масло оливковое 1 ст. л.
6. Зелень 10 гр.
7. Перец черный по вкусу
8. Соль по вкусу

Приготовление

1. Этап

Огурец нарежьте тонкими слайсами с помощью овощечистки.

1. Этап. Огурец нарежьте тонкими слайсами с помощью овощечистки.

2. Этап

Авокадо очистите от кожи и удалите косточки. Нарежьте кусочками.

1. Этап. Авокадо очистите от кожи и удалите косточки. Нарежьте кусочками.

3. Этап

Помидоры черри нарежьте пополам.

1. Этап. Помидоры черри нарежьте пополам.

4. Этап

Для заправки смешайте оливковое масло и уксус, посолите и поперчите по вкусу, хорошо перемешайте.

1. Этап. Для заправки смешайте оливковое масло и уксус, посолите и поперчите по вкусу, хорошо перемешайте.

5. Этап

Смешайте все овощи, добавьте рубленную зелень и заправку, перемешайте и подавайте.

1. Этап. Смешайте все овощи, добавьте рубленную зелень и заправку, перемешайте и подавайте.

6. Этап

Приятного аппетита!!!

7. Этап

Диетический салат с авокадо, помидора и огурцом готовить очень просто и быстро, он легкий, свежий и вкусный. Такой салат отлично подойдет для быстрого перекуса, как гарнир к мясу и рыбе. По желанию оливковое масло можете заменить на любое другое масло холодного отжима, помидоры черри смело заменяйте на обычные помидоры, по вкусу добавляйте вашу любимую зелень. Уксус можете заменить на сок лимона.