Name: Курица в томате с пармезаном
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: Яйцо куриное - 2 шт.; Пармезан - 1 ст.; Сухари панировочные - 200 гр.; Куриное филе - 6 шт.; Масло растительное - 1 ст. л.; Томатный соус - 300 гр.; Сыр Рокфор - 6 ломтика; Соль - по вкусу; Перец черный - по вкусу

20.05.2020

Информация о рецепте

Приготовление:

45 мин.

Количество порций:

Сложность:

Легкий

Калорийность:

922.18

Углеводы:

165.17

Жиры:

14.05

Белки:

33.24

Вода:

1.48

Свиной карбонад в духовке

дата: 21.05.2020

Куриные сердечки по восточному

Цыпленок по викингски

Ингредиенты

№	Название	Значение
1.	Яйцо куриное	2 шт.
2.	Пармезан	1 ст.
3.	Сухари панировочные	200 гр.
4.	Куриное филе	6 шт.
5.	Масло растительное	1 ст. л.
6.	Томатный соус	300 гр.
7.	Сыр Рокфор	6 ломтика
8.	Соль	по вкусу
9.	Перец черный	по вкусу

Приготовление

1. Этап

Разогреть духовку до 190 градусов. Посолите и поперчите мясо. Взбить яйца. Смешать тертый сыр пармезан и панировочные сухари. Опустите куриные грудки в миску с взбитым яйцом, затем в сухари с сыром. В большой сковороде разогреть масло, добавить курицу и жарьте около 10 минут с каждой стороны.

2. Этап

Залить томатным соусом в слегка смазанную маслом жаровню, выложить курицу.

3. Этап

Поместите кусочек сыра Рокфора на каждую грудку, и выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 20 минут или пока сыр полностью расплавится.