20.05.2020
134
Информация о рецепте
Приготовление:
45 мин.
Количество порций:
6
Сложность:
Легкий
Калорийность:
922.18
Углеводы:
165.17
Жиры:
14.05
Белки:
33.24
Вода:
1.48
Рулет банкетный
просмотров
: 364
дата: 20.05.2020
Свиной карбонад в духовке
просмотров
: 414
дата: 21.05.2020
Куриные сердечки по восточному
просмотров
: 832
дата: 20.05.2020
Открытая лазанья
просмотров
: 258
дата: 21.05.2020
Цыпленок по викингски
просмотров
: 328
дата: 20.05.2020
Курица а ля гриль
просмотров
: 318
дата: 20.05.2020
Ингредиенты
№ | Название | Значение |
---|---|---|
1. | Яйцо куриное | 2 шт. |
2. | Пармезан | 1 ст. |
3. | Сухари панировочные | 200 гр. |
4. | Куриное филе | 6 шт. |
5. | Масло растительное | 1 ст. л. |
6. | Томатный соус | 300 гр. |
7. | Сыр Рокфор | 6 ломтика |
8. | Соль | по вкусу |
9. | Перец черный | по вкусу |
Приготовление
1. Этап
Разогреть духовку до 190 градусов. Посолите и поперчите мясо. Взбить яйца. Смешать тертый сыр пармезан и панировочные сухари. Опустите куриные грудки в миску с взбитым яйцом, затем в сухари с сыром. В большой сковороде разогреть масло, добавить курицу и жарьте около 10 минут с каждой стороны.

2. Этап
Залить томатным соусом в слегка смазанную маслом жаровню, выложить курицу.

3. Этап
Поместите кусочек сыра Рокфора на каждую грудку, и выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 20 минут или пока сыр полностью расплавится.

4. Этап
Приятного аппетита!!!
Рулет банкетный
просмотров
: 364
дата: 20.05.2020
Свиной карбонад в духовке
просмотров
: 414
дата: 21.05.2020
Куриные сердечки по восточному
просмотров
: 832
дата: 20.05.2020
Открытая лазанья
просмотров
: 258
дата: 21.05.2020
Цыпленок по викингски
просмотров
: 328
дата: 20.05.2020
Курица а ля гриль
просмотров
: 318
дата: 20.05.2020