23.03.2021
621
Информация о рецепте
Приготовление:
2 час.
Сложность:
Легкий
Калорийность:
0.53
Углеводы:
0.1
Жиры:
0.01
Белки:
0.01
Вода:
0.02

Ингредиенты

Название Значение
1. Курица 1 шт.
2. Горчица 4 ст. л.
3. Кетчуп 0.5 ст.
4. Майонез 1 ст. л.
5. Соевый соус 100 мл.
6. Апельсин 1 шт.
7. Соль по вкусу
8. Перец черный по вкусу
9. Карри 1 ч. л.

Приготовление

1 . Этап

Смешать все ингредиенты для маринада, хорошо обмазать курицу снаружи и внутри, оставить на пару часов.

2 . Этап

Смазать противень капелькой любого масла, выложить курицу и запекать в духовке час. Первые 40 минут при температуре 200 градусов.

3 . Этап

Затем открыть духовку и полить соком половинки апельсина.

4 . Этап

Последние 20 минут выпекать курицу в горчице при температуре 150 градусов.