08.10.2021
67
Информация о рецепте
Приготовление:
20 мин.
Количество порций:
7
Калорийность:
6.64
Углеводы:
0.04
Жиры:
0.16
Белки:
1.16
Вода:
0.02

Ингредиенты

Название Значение
1. Картофель 3 шт.
2. Смесь перцев 1/3 уп.
3. Смесь овощей 1/3 уп.
4. Куриное филе 500 гр.
5. Масло оливковое 10 мл.
6. Соль 7 гр.
7. Смесь перцев 7 гр.

Приготовление

1 . Этап

Готовим все ингредиенты, режем и чистим картофель

1. Этап. Готовим все ингредиенты, режем и чистим картофель

2 . Этап

Тушим смеси с картофелем на сковороде (добавляем воды 150 мл), добавляем оливковое масло (для красивых желтых жиринок сверху), соль, перец по вкусу. 15-20 минут.

1. Этап. Тушим смеси с картофелем на сковороде (добавляем воды 150 мл), добавляем оливковое масло (для красивых желтых жиринок сверху), соль, перец по вкусу. 15-20 минут.

3 . Этап

Одновременно с предыдущим шагом :курицу залить кипятком и поставить на 20 минут на газ или в мультиварку на режим суп, посолить

1. Этап. Одновременно с предыдущим шагом :курицу залить кипятком и поставить на 20 минут на газ или в мультиварку на режим суп, посолить

4 . Этап

Тушенную смесь добавляем в кастрюлю с курицей и готово. Приятного аппетита!

1. Этап. Тушенную смесь добавляем в кастрюлю с курицей и готово. Приятного аппетита!