Name: Бутерброд со шпинатом
Ingredients: Творожный сыр - 100 гр.; Тостовый хлеб - 2 шт.; Шпинат - 1 горсти; Яйцо перепелиное - 2 шт.; Масло растительное - 1 ст. л.; Перец черный - по вкусу; Соль - по вкусу

20.05.2020

Информация о рецепте

Приготовление:

20 мин.

Количество порций:

Сложность:

Легкий

Калорийность:

230.82

Углеводы:

3.15

Жиры:

21.35

Белки:

6.53

Вода:

2.38

Шампиньоны по гречески

Рулет из лаваша с курицей и корейской морковью

дата: 21.05.2020

Шампиньоны на шпажках в духовке

дата: 21.05.2020

Ингредиенты

№	Название	Значение
1.	Творожный сыр	100 гр.
2.	Тостовый хлеб	2 шт.
3.	Шпинат	1 горсти
4.	Яйцо перепелиное	2 шт.
5.	Масло растительное	1 ст. л.
6.	Перец черный	по вкусу
7.	Соль	по вкусу

Приготовление

1. Этап

На сковороде хорошо разогрейте растительное масло, выложите шпинат и прогрейте около 5 минут.

2. Этап

Приготовленный шпинат смешайте с творожным сыром, посолите и поперчите по вкусу.

3. Этап

Тостовый хлеб смажьте приготовленным творожным сыром со шпинатом, сделайте небольшое углубление и вбейте яйцо.

4. Этап

Запекайте в духовке при 180 градусах 10-15 минут. Подавайте теплыми.

5. Этап

Приятного аппетита!!!

6. Этап

Бутерброд со шпинатом и творожным сыром очень нужный, яркий, вкусный и имеет насыщенный и приятный вкус. Готовить такие бутерброды очень просто и быстро, они отлично подойдут для всей семьи для сытного завтрака. По желанию добавляйте ваши любимые специи, а дополнением к яйцу может быть кусочек колбасы или бекона.

Шампиньоны по гречески