23.03.2021
632
Информация о рецепте
Приготовление:
20 мин.
Количество порций:
2
Сложность:
Легкий
Калорийность:
13.05
Жиры:
1.01
Белки:
0.96
Рулька в коптильне
просмотров
: 460
дата: 21.05.2020
Мясо по-дунгански
просмотров
: 1128
дата: 21.05.2020
Тушеные желудки с овощами
просмотров
: 620
дата: 21.05.2020
Курица запеченная с аджикой
просмотров
: 1111
дата: 21.05.2020
Картошка-гармошка под сырной корочкой
просмотров
: 1337
дата: 21.05.2020
Люля на гриле
просмотров
: 1255
дата: 21.05.2020
Ингредиенты
| № | Название | Значение |
|---|---|---|
| 1. | Говяжья вырезка | 400 гр. |
| 2. | Масло растительное | 1 ст. л. |
| 3. | Соль | по вкусу |
| 4. | Перец черный | по вкусу |
Приготовление
1 . Этап
Мясо разделите на два куска. Каждый кусок слегка отбейте с обеих сторон, посолите поперчите по вкусу.
2 . Этап
На сковороде разогрейте масло и обжарьте мясо с обеих сторон до нужной вам прожарки.
3 . Этап
Подавайте со свежими овощами, овощами гриль или просто с соусом.
Рулька в коптильне
просмотров
: 460
дата: 21.05.2020
Мясо по-дунгански
просмотров
: 1128
дата: 21.05.2020
Тушеные желудки с овощами
просмотров
: 620
дата: 21.05.2020
Курица запеченная с аджикой
просмотров
: 1111
дата: 21.05.2020
Картошка-гармошка под сырной корочкой
просмотров
: 1337
дата: 21.05.2020
Люля на гриле
просмотров
: 1255
дата: 21.05.2020