20.05.2020
190
Информация о рецепте
Приготовление:
45 мин.
Сложность:
Легкий
Калорийность:
621.11
Углеводы:
110.73
Жиры:
3.32
Белки:
43.26
Вода:
1026.15
Драники из тыквы
просмотров
: 473
дата: 21.05.2020
Тайский шашлычок на шпажках
просмотров
: 375
дата: 21.05.2020
Суп пюре из кабачков
просмотров
: 495
дата: 20.05.2020
Говяжьи котлеты с цукини
просмотров
: 463
дата: 20.05.2020
Диетическое печенье
просмотров
: 672
дата: 21.05.2020
Паштет из овощей
просмотров
: 322
дата: 21.05.2020
Ингредиенты
№ | Название | Значение |
---|---|---|
1. | Вода | 1 ст. |
2. | Соль | по вкусу |
3. | Укроп | по вкусу |
4. | Чеснок | 2 зубка |
5. | Лимонный сок | 1 ст. л. |
6. | Томатная паста | 2 ст. л. |
7. | Мука | 2 ст. л. |
8. | Масло сливочное | 3 ст. л. |
9. | Лук репчатый | 400 гр. |
10. | Горошек зеленый | 400 гр. |
11. | Стручковая фасоль | 400 гр. |
Приготовление
1. Этап
На сковороде растопим ¾ ст. л. масла, добавить зеленый горошек и фасоль, обжарить 4 минуты. Закрыть крышкой и потушить на небольшом огне до готовности.

2. Этап
Нарезать мелко нарезанный лук. Спассеруем на сливочном масле.

3. Этап
Добавим муку . Обжарим, постоянно помешивая, 4 минуты. Томатную пасту разведем в 1 стакане воды, вольем на сковороду, перемешаем, прокипятим. Добавим сок лимона. Заправим солью, положим зелень укропа. Готовить 4 минуты.
4. Этап
Горошек и фасоль положим на сковороду к луку, перемешаем. Добавим измельченный чеснок. Тушить еще 5 минуты.

Драники из тыквы
просмотров
: 473
дата: 21.05.2020
Тайский шашлычок на шпажках
просмотров
: 375
дата: 21.05.2020
Суп пюре из кабачков
просмотров
: 495
дата: 20.05.2020
Говяжьи котлеты с цукини
просмотров
: 463
дата: 20.05.2020
Диетическое печенье
просмотров
: 672
дата: 21.05.2020
Паштет из овощей
просмотров
: 322
дата: 21.05.2020