Запеченные перепела | Мастер Рецептов

Запеченные перепела

| Просмотров: 193
Сложность приготовления: 1
Время приготовления:
Калорий в блюде: 76.94Кал

Как приготовить «Запеченные перепела»

1. Этап

В отдельной миске смешайте горчицу, соевый соус, оливковое масло, чеснок пропущенный через пресс, сок из половины лимона, добавьте листья тимьяна и хорошо перемешайте.

Запеченные перепела

2. Этап

Перепела переложите в пакет, добавьте маринад, перемешайте и поставьте мариноваться в холодильник на 3 часа.

Запеченные перепела

3. Этап

Морковь нарежьте с помощью овощечистки, фенхель нарежьте пластинками. Овощи взбрызните оставшимся соком лимона и посолите.

Запеченные перепела

4. Этап

Овощи переложите в форму для запекания.

Запеченные перепела

5. Этап

На овощи переложите перепелов и помидоры черри. Запекайте 30 минут при 180 градусах.

Запеченные перепела

6. Этап

Подавайте вместе с овощами.

Запеченные перепела

Приятного аппетита!!!

Запеченные перепела с овощами получаются сочными, ароматными, нежными и вкусными. Готовить очень просто и довольно быстро, вместо фенхеля можете использовать кабачок, помидоры черри также можете заменить на обычные помидоры нарезанные дольками. Мариновать можете немного меньше по времени, используйте ваши любимые специи и зелень для подачи.

Похожие рецепты

Подписка на рассылку