Запеченная треска с овощами | Мастер Рецептов

Запеченная треска с овощами

| Просмотров: 260
Сложность приготовления: 1
Время приготовления:
Калорий в блюде: 410 Кал
Порций: 2
Автор:

Как приготовить «Запеченная треска с овощами»

1. Этап
Треску посолите и поперчите по вкусу, затем обваляйте в муке.

zapechennaya-treska-s-ovoshami

2. Этап
Рыбу обжарьте на оливковом или растительном масле до румяной корочки и переложите в форму для запекания застеленную пергаментом.

zapechennaya-treska-s-ovoshami

3. Этап
Из помидоров снимите кожу и нарежьте, шампиньоны также нарежьте, чеснок пропустите через пресс.

zapechennaya-treska-s-ovoshami

4. Этап
Овощи обжарьте на сковороде где готовилась рыба в течении нескольких минут, в конце посолите и поперчите по вкусу. Овощи переложите на рыбу.

zapechennaya-treska-s-ovoshami

5. Этап
Готовьте треску под овощами при 200 градусах 10-15 минут. Перед подачей украсьте свежим базиликом.

zapechennaya-treska-s-ovoshami

Приятного аппетита!!!

 

Похожие рецепты

КОММЕНТАРИЯ

Отмена

Присоединиться к нам в социальных сетях

Подписка на рассылку

Translate website
Рецепты
Статьи
Счетчики